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- Télécharger Le régime 5:2 seulement 2 jours par semaine de Angela Dowden (pdf/epub/mobi)
- Description de l'ouvrage
- Le régime 5:2 simple, efficace et durable !
- Le régime 5:2, ou Fast Diet (régime de diète intermittente), qui connaît un grand succès dans le monde anglo-saxon, arrive enfin en France !
- Il apporte des solutions durables et extrêmement efficaces pour la perte de poids et la prise de nouvelles habitudes alimentaires sur le long terme, pour en finir avec les régimes yoyo.
- Son principe est simple et évite les privations draconiennes: il prévoit deux jours de régime par semaine, ce qui évite à l’organisme de « compenser » en stockant les autres jours et laisse sa place à la gourmandise.
- . Un programme détaillé sur 4 semaines.
- . 100 recettes faciles à 100, 200, 300 calories.
- Fini la déprime des régimes impossibles à tenir !
- Détails sur le produit
- pdf/epub/mobi: 144 pages
- Editeur : Marabout (4 septembre 2013)
- Collection : Santé
- Langue : Français
- ISBN-10: 2501090942
- Télécharger Le régime 5:2 seulement 2 jours par semaine Rapidgator:
- http://rapidgator.net/folder/1476170/Telecharger_livres.html
- ou
- Télécharger Le régime 5:2 seulement 2 jours par semaine Zyppishare:
- http://www.zippyshare.com/Livresgratuits/ulaqfz0n/dir.html
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