List<MyClass> list = new List<MyClass>();

void Main()
{
    for (int i = 0; i < 8; i++)
    {
        Add();
    }
    list.Dump();
}

void Add()
{
    if (list.Count == 0)
    {
        list.Add(new MyClass(1));
        return;
    }
    var last = list.Last().Value;
    list.Add(new MyClass(last < 4 ? last + 1 : -last + 1));
}

class MyClass
{
    public int Value {get; private set;}
    public MyClass(int value)
    {
        Value = value;
    }
}