https://en.wikipedia.org/wiki/Spoon_theory
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la intensidad emocional, en especial la tuya, me resulta sumamente difícil de aguantar sin quedar con un déficit debilitante de cucharas
y si ya de base estoy carente de ellas por a b o c motivo, gatilla crisis (no mucho más ligeras que las de 2010, que venían de algo no muy distinto de esto) a menos que la ignore totalmente
en persona no tengo este problema porque puedo manejarla con gestos o sonidos pero por este medio estoy obligado a verbalizar, lo que aumenta exponencialmente el impacto cucharístico
y sí, estoy obligado a verbalizar
tanto como estoy obligado a contestar
lo que dijiste de que podía comunicarme o no según me sintiera capaz obviamente (y entendiblemente por tus circunstancias) no era cierto, o al menos no sin la letra chica que advierte de lo que está pasando ahora
no es que no haga un esfuerzo por ponerme en tu lugar, no es que te tenga mala, no te percibo en el mismo saco del nico a quien legítimamente no soporto y probablemente no logre soportar hasta que se haga ver y tenga terapia que mantenga en perpetuidad, no creo que la intensidad emocional sea algo malo, no creo que estés consciente del impacto de esto y haciéndolo por gusto, sé que no lo estás pasando bien con el tema
yo tampoco, he tenido que pausar esto un par de veces para vomitar de pura angustia y nerviosismo. una vez al principio y otra antes de este párrafo
estoy sonando poco empático bien a propósito: describo lo que me pasa a modo de explicación porque recién estoy logrando entenderlo, pero no voy a entrar a juzgarte (no creo que la intensidad sea algo malo, el problema soy yo) ni a justificar nada (no es necesario) ni a validar (disculpa, honestamente no me da para hacerlo). no es que no te valide internamente ni piense con angustia en como se siente esto por tu lado, es que si entro a verbalizar voy a terminar no mandando nada
no tengo una respuesta satisfactoria de por qué pasa ni como manejarlo, es un tipo de disfunción al que el único quite que le he podido encontrar es o desaparecer o forzarme a tratar de calzar un rato en el molde de persona normal, y aunque lo primero está lejísimos de ser ideal, lo segundo me deja muy, muy mal
cuando me estaba preparando para ir a lima hice algo así y en lima igual, llegó a ser tanto que derechamente casi te bloqueo porque sentí venir una crisis y me estaba tratando de recuperar de la cirugía
no fue hasta unos días después de volver que logré soltarme un poco y efectivamente entré en crisis por eso entre otras cosas, porque además no me había dado permiso de sentir prácticamente nada durante el viaje y me vino todo de golpe
en fin
por cierto, si me respondes largo (en este formato u otro) casi seguramente lo ignore por lo mismo, si me respondes 15 mensajes seguidos también, si vienen con descargos los voy a ver en seguida y voy a dejar de leer el resto inmediatamente, si mandas un audio tampoco lo voy a escuchar, y si llamas... pucha, si llamas no solo no voy a contestar sino que voy a quedar bastante mal por un tiempo
aún si la respuesta tiene todo el tino del mundo no la voy ni a mirar hasta que me sienta listo para hacerlo