Not a member of Pastebin yet?
Sign Up,
it unlocks many cool features!
- Протокол этой серии был инспирирован трудами Карен Хорни, одного из наиболее выдающихся психоаналитиков 20 века. Хорни считает практически каждого представителя "западной цивилизации" невротиком, что неудивительно - психологическое состояние большинства людей находится в весьма жалком состоянии. Хорни говорит об искажении "непосредственного я человека", наступающего под давлением окружения, как о центральной черте невроза. Цель лечения - вернуть человеку его самого, помочь ему вновь обрести свою непосредственность и найти свой центр тяжести в себе самом.
- По словам Хорни, "Человек ощущает одновременно императивное влечение властвовать над всеми и быть всеми любимым, его влечет уступать каждому и каждому навязывать свою волю, уйти прочь от людей и умолять их о дружбе". В результате "его раздирают неразрешимые конфликты, которые часто и являются динамическим центром невроза". Такой конфликт также называется базальным, этот термин будет использоваться в протоколах этой серии.
- Данная серия как раз обрабатывает ментальный материал, присущий современной невротической личности. То есть практически каждому человеку. :) Это один из самых эффективных и мощных протоколов.
- Разъяснение встречающихся в протоколе терминов:
- Идеальное Я - некий «Богоподобный», сильно преувеличенный образ, с которым невротик себя отождествляет, к которому стремится, или в котором он, как ему кажется, уже пребывает
- Наличное Я - то НАШЕ проявление, которое в наличии на данный момент - то, что МЫ делаем, говорим, как ведем себя, реагируем и т.д., т.е МЫ сами, какими МЫ являемся в настоящий момент, НАШЕ тело, НАШЕ сознание, здоровое и невротическое
- Подлинное Я - то, что мы чувствуем, думаем, ощущаем на самом деле. Это то, что невротик предпочитает не слышать, заглушать, с чем он боится сталкиваться и что составляет его подлинную суть. Это, собственно, то, к чему стремится пользователь системы «Турбо-суслик»
- Для работы требуют наличия заинcталлированных обработчиков "Обработай это", "Чпок", "Хоппо" и "Слив", которые возьмёшь в разделе Обработчики. Зарeгайся на сайте turbo-suslik.ru . Авто-Машка тоже там (раздел протоколы - автоматизаторы)
- Закинуть сразу в Авто-Машку.
- =====================================
- 1 часть:
- • МЫ не осознавали существующий внутри НАС конфликт невротических и здоровых сил
- • Другие не осознавали существующий конфликт невротических и здоровых сил
- • Решением нашей базальной тревоги было решение смириться
- • МЫ имели решение смириться
- • Другие имели решение смириться
- • МЫ были вынуждены принять такое решение
- • Другие были вынуждены принять такое решение
- • Решение смириться было для НАС противоположным решению все захватить
- • МЫ разрывались между решением захватить и решением смириться
- • МЫ не хотели власти
- • МЫ не хотели славы
- • МЫ не хотели гордости
- • Другие не хотели славы
- • Другие не хотели гордости
- • МЫ испытывали отвращение к гордым людям
- • НАС тянуло к гордым людям
- • МЫ хотели быть как гордые люди
- • МЫ хотели быть тщеславными
- • Для НАС тщеславие был лишено какой либо прелести
- • МЫ не хотели быть тщеславным
- • МЫ отталкивали все тщеславное в нас
- • МЫ не могли принять тщеславие
- • Тщеславие и гордость это смертные грехи
- • Тщеславие это мой самый любимый грех
- • МЫ не могли устоять перед искушением тщеславия
- • МЫ подавляли в себе тщеславие и гордость
- • МЫ взращивали в себе смирение и покорность
- • МЫ хотели быть смиренным и гордым
- • МЫ хотели иметь власть по отношению к другим людям
- • МЫ хотели властвовать над другими людьми
- • МЫ не осознавали своих внутренних желаний властвовать, покорять других людей
- • МЫ хотели превзойти других людей
- • МЫ не хотели превзойти других людей
- • МЫ не хотели властвовать над другими людьми
- • МЫ не хотели иметь власть над другими людьми
- • МЫ стремились манипулировать другими людьми
- • Для НАС идея манипулирования людьми была плохой
- • МЫ не могли позволить себе сознательно манипулировать другими людьми
- • МЫ хотели сделать других людей зависимыми от нас
- • МЫ не хотели сделать других людей зависимыми от нас
- • У НАС был целый комплекс запретов и табу
- • У НАС целая система нельзя
- • НАМ нельзя хотеть быть выше других
- • МЫ были склонны подчиняться другим людям
- • МЫ были склонны быть зависимыми от других людей
- • МЫ хотели ублажать других людей
- • МЫ не хотели иметь черты агрессивного типа
- • МЫ имели позитивное отношение к беспомощности и страданию
- • МЫ были далеки от ненависти беспомощности и страдания
- • МЫ взращивали и раздували беспомощность и страдания
- • Если другие почитали нас, то это было для НАС неловко
- • МЫ стеснялись, если другие оказывали НАМ знаки почета и внимания
- • МЫ чувствовали себя не в своей тарелке в таких случаях
- • МЫ не хотели быть выше других
- • Для НАС было неловко чувствовать выше других
- • МЫ считали несправедливым, если МЫ были выше других
- • МЫ считали себя недостойным быть выше других
- • МЫ ждали от людей восхищения
- • МЫ не хотели от других людей восхищения
- • МЫ хотели признания
- • МЫ не хотели признания
- • МЫ хотели подчинения
- • МЫ не хотели подчинения
- • МЫ гордились своей способностью справиться с любым непредвиденным обстоятельством
- • МЫ не хотели гордиться чем либо
- • Другие гордились своей способностью справляться с чем-либо
- • МЫ считали, что нет ничего с чем МЫ не могли бы справиться
- • МЫ считали, что МЫ бессильны против судьбы
- • МЫ считали, что НАС несет бурная река судьбы а МЫ лишь щепка в ее волнах
- • МЫ должны быть хозяевами своей судьбы
- • МЫ считали себя хозяевами своей судьбы
- • МЫ не хотели брать ответственность за свою жизнь
- • МЫ не хотели брать ответственность за жизни других людей
- • Другие люди не хотели брать ответственность за нашу жизнь
- • МЫ не хотели признавать, что за нашу жизнь ответственны только мы
- • МЫ уходили от ответственности
- • НАМ казалось, что за все что случается в нашей жизни ответственны другие люди или обстоятельства
- • МЫ убегали от ответственности
- • Во всем виноваты другие люди или обстоятельства
- • МЫ считали себя виноватым во всем
- • МЫ считали себя кристально чистым
- • МЫ считали себя безвинным
- • МЫ не могли дать поблажку другим людям
- • МЫ давали любую поблажку другим людям
- • МЫ считали, что должны уступать другим людям
- • Во всех проблемах МЫ считали виноватым себя
- • Только МЫ виноваты за все проблемы в нашей жизни
- • Только наша вина во всех наших проблемах
- • МЫ ответственны за всю свою жизнь
- • МЫ не могли принять, что за свою жизнь ответственны только мы
- • МЫ не могли уступить другим людям
- • МЫ всегда уступали с готовностью другим людям
- • МЫ были беспомощны
- • МЫ думали что МЫ беспомощны
- • МЫ считали себя беспомочными
- • НАМ нужна была сильная рука
- • НАМ нужен был тот, на кого можно было бы положиться
- • МЫ хотели иметь близким человеком сильную личность
- • МЫ сами хотели быть сильной личность
- • Возможность быть сильной личностью пугала нас
- • Для НАС нормой вещей была наша беспомощность
- • МЫ не могли постоять за себя
- • МЫ пугались беспомощности
- • МЫ пугались зависимости от других людей
- • МЫ не хотели беспомощности
- • МЫ не хотели зависимости
- • МЫ ненавидели в себе любой намек на беспомощность
- • МЫ ненавидели в себе слабость
- • МЫ хотели избавиться от тех черт характера, которые МЫ ненавидели
- • МЫ хотели избавиться от того, что НАМ неподобает
- • МЫ хотели избавиться от негативных черт характера
- • Для НАС господство над другим означало сливание с нашим идеальным я
- • Когда МЫ господствовали над другими людьми МЫ реализовывали свои скрытые желания
- • МЫ реализовывали свое горделивое я
- • МЫ хотели управлять силой разума своими чувствами и своей душой
- • МЫ не могли принять того, что есть силы которые неподвластны нашему разуму
- • МЫ не могли принять того, что осознав проблему, МЫ ее не решили
- • МЫ считали что с помощью разума, воли и здравого смысла МЫ можем решить любую проблему
- • МЫ хотели всегда руководствоваться разумом
- • Для НАС руководство разумом было безусловным требованием
- • Если МЫ не исполняли требования надо, то МЫ презирали себя
- • МЫ презирали свои черты характера
- • МЫ презирали себя
- • МЫ ненавидели себя
- • МЫ не осознавали наличия в себе негативных чувств по отношению к себе
- • МЫ неохотно признавали что есть силы неподвластные нашему разуму
- • Для НАС было тяжело признать что МЫ не можем абсолютно полностью управлять своей жизнь
- • МЫ считали страдания позором, который нужно скрыть
- • Стыдно страдать
- • Для НАС было стыдно показать свое страдание
- • МЫ не считали стыдным страдать
- • МЫ не считали позорным говорить о своем страдании
- • МЫ приукрашивали свое страдание
- • МЫ хотели благодаря страданию искупить свое чувство вины
- • НАС приучили чувствовать чувство вины
- • МЫ хотели благодаря страданию получить власть над людьми
- • НАМ было трудно признать свою гордость
- • НАМ было трудно признать что у НАС есть проблемы
- • МЫ с готовностью признавали себя гордецом и эгоистом
- • МЫ упрекали себя в гордости
- • МЫ упрекали себя в эгоизме
- • МЫ упрекали себя в тщеславии
- • НАМ не хотелось видеть свои надо
- • МЫ не хотели видеть свои глюки
- • МЫ не хотели видеть свои запреты и понуждения
- • МЫ отказывались видеть факты
- • МЫ отказывались воспринимать объективные вещи
- • МЫ не хотели допускать в свою психику то что могло нарушить равновесие
- • Для НАС появление неприятных НАМ фактов означало агрессию на наше естество
- • МЫ воспринимали попытки других указать на наши ошибки как попытки унизить и оскорбить нас
- • МЫ не разрешали другим делать в отношении себя то, что делали сами в отношении других
- • МЫ думали что МЫ сами определяем свою судьбу
- • МЫ не хотели замечать компульсивных сил внутри себя
- • МЫ не хотели видеть свои проблемы
- • МЫ считали себя психом
- • МЫ не считали себя психом
- • МЫ не разрешали существовать нашим проблемам
- • МЫ махнули рукой на наши проблемы
- • МЫ хотели избавиться от своих психологических проблем
- • МЫ стремились увидеть свои проблемы
- • МЫ не хотели признавать что нашей жизнью управляют независимые от НАС факторы
- • Для НАС было мучительно признать, что внутри НАС есть что то неподвластное нам
- • МЫ хотели сами устанавливать для себя законы
- • НАМ была ненавистна собственная беспомощность перед внутренними обстоятельствами так же как и перед внешними
- • НАМ нельзя видеть себя выше других
- • МЫ хотели помощи
- • МЫ хотели защиты
- • МЫ хотели покровительства
- • МЫ хотели всепоглощающей любви
- • МЫ жили с чувством неудачи
- • МЫ считали себя счастливцем
- • МЫ считали себя лузером
- • Если МЫ не удовлетворяем стандартам своих надо, то МЫ неудачник
- • Если МЫ неудачник то МЫ должны страдать
- • МЫ страдали, если не соответствовали своему образу идеального я
- • МЫ постоянно страдали
- • МЫ находились в постоянном страдании
- • МЫ постоянно чувствовали себя виноватым
- • Если МЫ виноваты то МЫ должны страдать и мучатся
- • МЫ считали себя хуже и презренней других
- • МЫ считали себя презренным и плохим потому что не удовлетворяли стандартам своего идеального я, своих надо
- • МЫ ненавидели и презирали себя
- • МЫ не осознавали всей силы ненависти и презрения к себе
- • МЫ выносили вовне свое презрение и ненависть к себе
- • МЫ считали что это другие к НАМ так относятся
- • МЫ не понимали, что МЫ приписываем другим наши чувства к себе
- • МЫ считали себя хуже других
- • Если МЫ чувствуем себя виноватым, то МЫ плохой
- • Если МЫ виноваты, то МЫ должны быть наказаны
- • Страдание это наказание
- • МЫ накладывали табу на любое проявление гордости
- • МЫ запрещали себе гордиться чем либо
- • МЫ запрещали себе быть гордым чем угодно
- • МЫ запрещали себе испытывать гордость по любому поводу
- • В нашем идеальном я нет места гордости
- • МЫ были в своем воображении абсолютно лишенными гордости
- • МЫ отрекались от гордости
- • Гордость отрекалась от нас
- • МЫ сливались со своим покорным я
- • МЫ чувствовали себя абсолютно бесправным
- • МЫ чувствовали себя безправным безбилетным пассажиром
- • Каждый имел право причинить НАМ неприятность
- • МЫ воспринимали несправедливость со стороны других как справедливось и как наказание
- • МЫ склонны были в себе подавлять все, что имеет отношение к честолюбию, мстительности, торжеству, поиску выгоды
- • МЫ решали свой внутренний конфликт путем подавления одной из сторон, а именно подавлением захватнических установок
- • НАС подтолкнули внешние обстоятельства к такому решению
- • МЫ сами виноваты в таком решении
- • Виноваты наши родители
- • МЫ давали дорогу склонностям отказываться от себя
- • МЫ давали дорогу склонностям отказывать себе и ущемлять себя
- • Смирение и эти склонности были доминирующими в нашей жизни
- • Мы имели страх перед выигрышем
- • МЫ имели неосознаваемое стремление проиграть, поскольку в случае выигрыша нарушились бы наши внутренние запреты
- • МЫ не разрешали себе выигрывать
- • И в то же время МЫ презирали себя за проигрыш в чем бы то ни было
- • МЫ обзывали и ругали себя
- • МЫ ругали себя что опозорились
- • МЫ ругали себя за то что проиграли
- • И в то же время МЫ не могли выиграть, а если и выигрывали, то это воспринималось нами как противоестественное
- • Пока МЫ не отдавали себе отчета в том, что МЫ играем хорошо, МЫ играем нормально
- • Но как только МЫ понимаем что близки к выигрышу, сразу начинаем проигрывать
- • МЫ понимали это но не могли ничего поделать с собой
- • МЫ думали что дело в том, что МЫ неумелый игрок, что НАМ нужно тренироваться
- • МЫ не понимали, что дело не в том, что МЫ не заботимся о выигрыше, а в том, что МЫ не осмеливаемся выиграть
- • МЫ не осмеливались выиграть в что либо
- • МЫ не осмеливались быть победителем в жизни
- • МЫ сердились и презирали себя за это
- • МЫ не могли ничего поделать с таким запретом на выигрыш
- • Эти запреты и процес проигрыша шел автоматически
- • Для НАС было характерно неумение осознавать выгодность своего положения и неумение воспользоваться этими выгодами
- • МЫ не осознавали своих преимуществ перед другими
- • МЫ не позволяли себе задуматься над своими преимуществами
- • МЫ бессознательно не хотели видеть свои преимущества и свое хорошее положение
- • МЫ не воспринимали похвалу и комплименты
- • МЫ пропускали мимо ушей и забывали все похвалы и комплименты в наш адрес
- • МЫ не воспринимали привилегии как то к чему нужно стремиться
- • Для НАС привилегии превращались в обязанности
- • МЫ тяготились привилегиями
- • МЫ тяготились тем, что у НАС выгодное положение
- • МЫ не хотели и не умели пользоваться своими превосходствами
- • МЫ вызывали презрение в других людей за такое отношение
- • МЫ выглядели в их глазах жалким лохом
- • МЫ сами считали себя лохом
- • МЫ презирали себя за такое пренебрежение к преимуществам
- • МЫ были неспособны показать свои преимущества
- • МЫ были неспособны хвастаться
- • МЫ отвергали демонстрацию превосходства
- • Для НАС это было чуждым
- • МЫ не стремились получить и умножить свои привилегии
- • МЫ приходили в растерянность в любой ситуации, где круг обязанностей был очерчен нечетко
- • МЫ теряли в любой ситуации где надо было проявить инициативу
- • МЫ даже свои законные требование воспринимали как нечестные
- • МЫ воспринимали себя паразитом, нахлебником на лице земли
- • МЫ воспринимали себя эксплуататором других людей
- • МЫ чувствовали, что постоянно проявляем незаконные и нечестные требования к другим людям
- • МЫ отказывались в таких случаях просить других людей
- • МЫ просили что то у людей извиняясь за свою бессовестность
- • МЫ были абсолютно бессовестны
- • МЫ воспринимали оскорбления как что то должное
- • МЫ воспринимали оскорбления как справедливое наказание
- • МЫ не замечали оскорблений и насмешек в наш адрес
- • МЫ становились желанной добычей для желающих воспользоваться нашим состоянием
- • МЫ были классическим лохом
- • НАС обманывали, а МЫ этого и не замечали
- • Нами пользовались, а МЫ воспринимали это как данность
- • МЫ осознавали намного позже, что НАС оскорбили
- • МЫ осознавали, что нами воспользовались только уже когда прошло какое то время
- • МЫ не могли достойно ответить обидчику
- • МЫ не знали что сказать в ответ
- • Внутри НАС отсуствовал внутренний стержень, уверенность в своей правоте
- • МЫ постоянно сомневались в том, правы ли мы
- • Даже в самых ясных ситуациях МЫ склонны обвинять себя и сомневаться в своей правоте
- • Наш страх к выигрышу распространялся абсолютно на все сферы нашей жизни
- • МЫ боялись выигрыша во всех важных делах
- • МЫ боялись добиться успеха, МЫ боялись достичь высокого положения
- • МЫ не могли воздать себе должное даже тогда, когда добивались чего либо
- • МЫ принижали себя
- • МЫ принижали свою роль в том, чего МЫ достигли
- • МЫ не понимали, что МЫ достигли успеха
- • Для НАС это было просто незначительным событием, которе можно не замечать
- • Вместо слов «я сделал это» у НАС появлялись слова «это случилось»
- • Успех и ощущение безопасности для НАС обратно пропрорциональны
- • Только в случае неудач МЫ были в безопасности
- • Только в случае проигрыша МЫ чувсвовали себя комфортно
- • Но в таких случаях НАС терзал другая пакость, а именно самобичевание за проигрышь
- • Тут уже начинали вступать в действия противоположные силы, которые не менее сильно отравляли нашу жизнь.
- • НАМ казалось, что МЫ должны избегать любом самонадеянной мысли
- • МЫ должны избегать высокомерия
- • МЫ должны избегать тщеславия
- • МЫ должны избегать бесцеремонности
- • МЫ превозносили тактичность
- • МЫ не любили нетактичных людей
- • МЫ хотели быть всегда тактичными
- • МЫ хотели быть как тактичные люди
- • МЫ хотели всем нравиться
- • МЫ боялись кого-то обидеть
- • МЫ считали, что тщеславие и гордость это зло
- • МЫ стремились искоренить в себе тщеславие и гордость
- • МЫ стремились быть лишенными гордости и тщеславия
- • МЫ говорили себе что не хотим иметь тщеславие или гордость
- • НАМ казалось, что тщеславные и гордые люди смешные
- • МЫ себя самоумаляли
- • МЫ постоянно унижали себя
- • МЫ даже не осознавали того, как МЫ унижаем себя
- • МЫ не осознавали того, как МЫ лишаем себя всего
- • МЫ не осознавали своего самоумаление
- • Наши психические процессы шли мимо нашего сознания
- • МЫ не осознавали происходящих в нашем бессознательном процессов
- • МЫ не понимали что лишаем себя всего
- • МЫ были для себя самым худшим врагом
- • МЫ забывали о своих знаниях и достижениях
- • МЫ не видели своих хороших черт характера
- • Для НАС любая демонстрация своих достоинств была проявлением тщеславия
- • МЫ подавляли в себе тщеславие
- • МЫ сознательно унижали себя
- • МЫ считали что самоунижение и самоумаление полезно для нас
- • МЫ игнорировали свои достоинства и достижения
- • Все НАШИ достижения казались НАМ случайными, достигнутыми без нашего участия
- • МЫ считали что МЫ должны стремиться быть отстраненным от жизни
- • МЫ не хотели общаться с гордыми и тщеславными людьми
- • МЫ думали, что это порицаемо быть таким как тщеславные и гордые
- • Гордыня это мать всех пороков
- • Гордыня это самый страшные грех
- • МЫ думали, что МЫ выросли из тщеславия
- • Наши родители говорил НАМ что тщеславие и гордость это плохо
- • Для НАС были непонятны люди, которые хвастались чем угодно
- • НАМ было неприятно когда другие люди позитивно реагировали на тщеславие и гордость других
- • МЫ не понимали тщеславных и гордых
- • МЫ не хотели быть такими как они
- • МЫ смеялись над гордыми и тщеславными
- • МЫ гордились тем что МЫ не тщеславны и не горды
- • МЫ не понимали абсурдности своей системы убеждений
- • МЫ не понимали и не хотели понимать правду
- • Для НАС было хуже смерти как либо изменить свою картину мира
- • Только сильные потрясения или проблемы позволяли НАМ посмотреть на мир с другой стороны
- • МЫ были непреклонны в своих убеждениях
- • МЫ считали что наше мировоззрение единственно правильное
- • МЫ не могли понять своих ошибок
- • МЫ не понимали что МЫ делаем
- • МЫ не хотели понимать происходящего в нашей психике
- • МЫ не хотели разбираться в психической ситуации
- • МЫ убеждали себя что лучше не ворошить свою психику
- • НАМ казалось что со временем все наладиться
- • МЫ считали что время лечит
- • МЫ думали что со временем наши проблемы исчезнут
- • МЫ не понимали что причина проблем в нашей системе убеждений
- • МЫ убирали следствие а не причину
- • МЫ думали, что нужно просто заставлять себя
- • МЫ боролись против своих ограничений
- • МЫ считали, что наше нежелание успеха это просто лень
- • МЫ порицали и ругали себя за лень
- • МЫ ругали себя за движение к успеху
- • МЫ были в замкнутой ситуации
- • МЫ не могли найти консенсус в внутренних конфликтах
- • МЫ впадали в отчаяние от того, что не знали как решать внутренние противоречия
- • На сознательном уровне МЫ не понимали, что внутри НАС конфликтуют убеждения
- • МЫ не понимали, что сами загнали себя в тупик
- • МЫ ненавидели себя за лень, слабость, отсутствие силы воли
- • МЫ презирали себя за то что МЫ слабые
- • МЫ ругали себя за то что не можем сделать что либо полезное для себя
- • МЫ делали что либо полезное для себя с большим усилием
- • МЫ затрачивали на полезные дела очень много усилий
- • МЫ преодолевали свое сопротивление делая что либо
- • МЫ боролись сами с собой
- • МЫ быстро уставали когда делали что либо
- • МЫ думали что МЫ ленивы
- • МЫ считали что ленивые люди достойны порицания
- • МЫ презирали ленивых людей и самого себя
- • МЫ не понимали причин нашей пасивности
- • МЫ ошибались в причинах наших психических проблем
- • МЫ думали что любое стремление к успеху самонадеянно само по себе
- • МЫ не хотели успеха
- • МЫ считали себя философом, который презирает мирскую суету
- • МЫ отстранялись от жизни
- • МЫ думали что это единственно правильный вариант жизни
- • МЫ хотели себя убедить что МЫ поступаем правильно, когда самоограничением себя
- • МЫ считали глупой пословицу о том, скромность это украшение тех, кому нечем больше украситься
- • МЫ считали что МЫ выше этой муравьиной беготни
- • МЫ делали что либо полезное для себя только под угрозой последствий
- • МЫ не могли преодолеть внутреннего сопротивления
- • МЫ обещали себе, что будем с какого то времени все делать идеально
- • МЫ обещали себе, что не будем лениться
- • МЫ мечтали, как МЫ начнем продуктивно работать с какой-то точки времени
- • МЫ думали что начнем новую жизнь, без лени
- • МЫ думали что лень должна исчезнуть
- • МЫ не понимали, что МЫ имеем не лень а самоограничение и самосопротивление
- • МЫ разучивали системы управления временем и думали что это принесет гармонию
- • МЫ проигрывали в борьбе со своей ленью и своим сопротивлением
- • МЫ делали что либо очень медленно и с большими затратами усилий
- • МЫ изнемождались в преодолении своего сопротивления
- • МЫ делали все в последний момент
- • МЫ не могли заставить себя делать что либо заранее
- • МЫ откладывали на завтра, на потом
- • МЫ не хотели делать что либо сейчас
- • МЫ говорили себе, что успеем сделать это потом
- • МЫ думали что потом все измениться и у НАС будут силы это сделать
- • МЫ думали что лень и все трудности исчезнут и МЫ легко справимся с делом
- • МЫ жили в иллюзиях
- • МЫ не понимали лживости своих убеждений
- • МЫ не понимали что МЫ обманываем себя
- • МЫ не понимали что наша жизнь это обман
- • МЫ бессознательно обманывали себя и окружающих
- • МЫ не хотели понимать глубины своего обмана, поскольку это было бы травматично для нас
- • МЫ злились на людей, которые показывали на наши ошибки
- • МЫ воспринимали их как посягающих на наш комфорт и спокойную жизнь
- • МЫ строили грандиозные планы на тот период, когда у НАС пройдут все проблемы
- • МЫ думали что это только вопрос времени
- • МЫ считали себя слишком самонадеянными
- • МЫ наказывали себя сами
- • МЫ думали что если МЫ сами накажем себя то НАС не накажут другие и жизнь
- • МЫ думали что МЫ не можем достигнуть того чего хотим
- • МЫ накладывали табу на гордость и тщеславие
- • МЫ думали что все что МЫ хотим сделать это нахальство с нашей стороны
- • для НАС хуже всего было почувствовать себя нахальным
- • МЫ не хотели что бы другие воспринимали НАС как нахальных
- • МЫ воспринимали свои неудачи как подтверждение своих мыслей о себе
- • МЫ воспринимали свои неудачи как подтверждение своей ничтожности
- • МЫ не удивлялись когда проигрывали
- • МЫ испытывли неопределенную радость от того, что МЫ у НАС что то не получается
- • Наши удачи МЫ воспринимали как случайность
- • То что у меня все получилось это случайность
- • МЫ думали что наши удачи это результат воздействия внешних обстоятельств
- • МЫ думали что НАМ просто повезло, если МЫ выиграли
- • МЫ думали что выигрыш не настоящий, а только иллюзия
- • МЫ думали что добились успеха нечестно
- • МЫ думали что в любом случае не заслуживаем выигрыша
- • МЫ в последний момент перед выигрышем делали глупость и проигрывали
- • В самых ответственный момент МЫ почему то делали осознаваемую ошибку
- • МЫ чувствовали злобное хихиканье в себе в такие моменты
- • МЫ злились на себя и презирали себя за глупость
- • МЫ ругали и презирали себя за то что не можем преодолеть свои глюки
- • МЫ считали что стоит только захотеть и все наши проблемы исчезнуть
- • А то что проблемы не исчезали это доказательство того что НАМ нравиться жить с глюками, как свинье в грязи
- • МЫ считали самонадеянными свои мнения и мысли
- • МЫ не считали свои выводы хоть сколько ценными
- • МЫ пренебрежительно относились к себе
- • МЫ давали другим пренебрежительно относиться к себе
- • МЫ воспринимали как норму пренебрежительное к себе отношение
- • МЫ пренебрегали своими достоинствами и удачами
- • МЫ не ценили своих знаний и талантов
- • НАМ казалось что это ничего не стоит
- • МЫ преклонялись перед талантами других людей и завидовали им
- • МЫ легко уступали другим людям
- • МЫ уступали даже там, где не стоило уступать
- • МЫ позже понимали, что сделали глупось когда уступили
- • МЫ ругали себя за то, что уступили
- • МЫ не могли ничего с собой поделать
- • МЫ не могли сказать нет
- • МЫ не могли отказать другому человеку
- • МЫ не умели себя твердо вести
- • МЫ в глубине души не хотели ничего менять
- • МЫ считали что у НАС жалкая жизнь
- • МЫ считали себя заслуживающим такой жизни
- • МЫ разрешали другим пользоваться нами
- • МЫ легко поддавались на уговоры
- • НАС считали лохом
- • МЫ сами считали себя лохом
- • Без лоха жизнь плоха
- • МЫ считали лохами других
- • МЫ легко поддавались влиянию других людей
- • МЫ поддавались влиянию сильных личностей
- • МЫ преклонялись перед сильными личностями
- • МЫ считали таких людей настоящими
- • МЫ сравнивали себя с настоящими людьми и чувствовали к себе презрение что МЫ не такие как они
- • МЫ легко меняли свое мнение на противоположное под воздействием других людей
- • самоутверждение МЫ считали дерзостью
- • МЫ не видели грани между дерзостью и своей позицией
- • Любое высказывание своего мнения МЫ считали как дерзость
- • МЫ считали что заходим слишком далеко
- • МЫ думали что МЫ расплатимся за свои слова и действия
- • МЫ легко пугались
- • НАС легко можно было запугать
- • МЫ боялись всего
- • МЫ боялись заявить о своих правах
- • МЫ боялись постоять за себя
- • НАМ казалось дерзостью заявить о своем возмущении
- • МЫ всегда все молча терпели
- • МЫ не говорили о своем возмущении, когда нужно было сказать
- • МЫ боялись сказать водителю что бы он перестал курить
- • МЫ боялись призвать к тишине своих соседей
- • МЫ боялись выругать официанта
- • МЫ думали что лучше промолчать
- • МЫ думали что умнее будет промолчать и ничего не сделать
- • МЫ выглядели жалко
- • МЫ ругали себя за пассивность
- • МЫ неосознанно презирали себя за слабость
- • МЫ боялись проигрыша
- • МЫ боялись показать себя жалким
- • МЫ считали себя трусом
- • Если МЫ делали смелый поступок то МЫ преодолевали гигантское сопротивление
- • МЫ считали что переходим границы дозволенного
- • МЫ делали вид что ничего не заметили
- • МЫ слушали как другие рассказывали о таких случаях
- • Для других такие случаи были травматичны и они хотели понимания и поддержки
- • МЫ воспринимали такие случаи как позор и не хотели никому о них рассказывать
- • МЫ боялись проявить внимание к понравившейся особе противоположного пола
- • МЫ боялись не понравиться
- • МЫ боялись что НАС не захотят
- • МЫ боялись что НАС поднимут на смех
- • МЫ считали, что должны обязательно понравиться каждой
- • Наши ценные качества или достижения МЫ признавали только косвенно
- • МЫ не воспринимали свои достоинства эмоционально
- • МЫ не чувствовали их важными
- • МЫ воспринимали свои достоинства через призму мнения других людей
- • МЫ думали что другие ошибаются когда считают, что у НАС есть хорошие качества
- • НАМ казалось что другие преувеличивают наши хорошие качества
- • Заработанные нами деньги МЫ воспринимали как не пренадлежащие нам
- • МЫ не получали удовольствия от траты заработанных денег
- • МЫ думали что получили деньги незаконно
- • МЫ думали что работа которую МЫ делаем не заслуживает таких денег
- • МЫ считали что МЫ не заслуживаем денег
- • МЫ считали что наши деньги НАМ не принадлежат
- • МЫ считали себя самозванцем
- • МЫ считали себя бедняком, независимо от нашего дохода
- • МЫ считали себя разбогатевшим бедняком
- • МЫ считали что недостойны жить хорошо когда есть другие люди которые живут плохо
- • если деньги есть у кого-то, значит у другого их нет
- • НАМ казалось что МЫ живем за чужой счет
- • МЫ были сверхскромными
- • НАС легко можно было увидеть насквозь
- • Другие люди видели НАС насквозь
- • Другие видели наши глюки и испытывали удовлетворение что у них их нет
- • Как только люди узнавали НАС поближе они теряли интерес к нам
- • Люди считали НАС жалкой и не заслуживающей внимания личностью
- • Люди относились к НАМ как к лоху
- • Другие пытались НАС обмануть
- • МЫ легко видели обман но в то же время шли на это
- • МЫ до последнего надеялись что все на самом деле хорошо
- • Для НАС все были хорошими по дефолту
- • У НАС были гигантсткое количество страхов
- • МЫ пытались не дать этим страхам проявить себя
- • МЫ пытались заглушить страхи жесткой системой НАДО и НЕЛЬЗЯ
- • Стоит НАМ поднять голову, как на НАС накатывала волна страхов
- • МЫ ставили себе тесные рамки существования
- • МЫ не жили, а существовали
- • У НАС была тюрьма в голове, и МЫ были сами себе надзирателем
- • МЫ поддерживали самоумаление, что бы ненависть к себе не съедала НАС так сильно
- • МЫ считали, что надо довольствоваться малым
- • Не надо желать большего или стремиться к успеху
- • Любое желание или стремление воспринималось нами как опасный вызов судьбе, Богу
- • МЫ считали безрассудным стремиться к чему то
- • Нельзя быть красивым
- • Нужно наплевать на свое здоровье что бы стать уродом
- • Нельзя следить за своей внешностью и здоровьем
- • Нужно не делать ничего для себя полезного
- • НАМ нельзя носить красивую одежду
- • НАМ нельзя показывать свое превосходство
- • НАМ нельзя быть крутым
- • Серьги носят только голубые или пираты
- • НАМ нельзя выигрывать в чем либо
- • НАМ нельзя показывать свое превосходство, поскольку это может задеть кого-то
- • Выпендриваться смешно
- • МЫ не хотели выпендриваться
- • МЫ говорили что это смешно, быть крутым
- • МЫ видели как другие смеялись над выпендрежниками, а втайне завидовали им
- • МЫ чувствовали, что сами в глубине души завидуем крутым
- • НАМ надоедало выпендриваться
- • Выпендреж как игра не стоила свеч
- • У НАС боролись противоречивые психические процессы
- • Внутри НАС кипела борьба между здоровыми и компульсивными силами
- • Внутри НАС кипела борьба между компульсивными стремлениями, между стремлением к захвату и стремлением к смирению
- • НАМ нельзя разбираться в себе и заниматься проработками
- • Это не для нас
- • Мы думали, что что-либо не для нас
- =====================================
- 2 часть:
- • У НАС есть потребность в том, чтобы НАШИ действия всегда казались оправданными
- • У НАС есть потребность в том, чтобы НАШИ действия казались оправданными
- • МЫ делали что либо только тогда, когда говорили себе что это НУЖНО
- • МЫ занимались проработками потому что думаем что это НАМ нужно
- • МЫ не делаем того что не считаем нужным
- • МЫ не делаем того, что не вкладывается в нашу систему требований и запретов
- • Наша конституция это система надо и нельзя
- • МЫ управляем собой с помощью сильного кнута и иллюзорного пряника
- • Если НАМ что то не нужно делать, то МЫ не будем делать этого
- • У НАС просто не будет на это времени
- • У НАС были значительно сильнее и обширнее чувство страха перед своими проблемами
- • У НАС были какие то силы, которые удерживали НАС от позитивной деятельности
- • У НАС были значительные силы, которые не давали НАМ развиваться
- • Это было нечто большее чем просто обычные трудности
- • НАМ казалось эгоистичным терять столько времени на себя, занимаясь проработками
- • Мы презирали множество вещей, подразумевая их как проявление эгоизма
- • Понятие эгоизма было для НАС всеобьемлющим
- • В него МЫ вкладывали почти всякое позитивное для себя дело
- • Аналогично грандиозным определением для НАС было нахальство, в которое входило любые активные движения в нашей жизни
- • Для НАС эгоистичны было вообще все что делалось для себя
- • эгоизм это вообще что либо делать для себя
- • МЫ могли бы наслаждаться многим, но это было бы эгоистично делать самому
- • МЫ не осознавали, что находимся под бременем запретов
- • МЫ принимали это как естественное желание «разделить свою радость с другим»
- • На самом деле, для НАС делить удовольствие было приказом
- • МЫ мучались, если не выполняли свои внутренние приказы
- • МЫ не могли тратить деньги только для себя
- • МЫ не могли делать что либо только для себя
- • все теряло для НАС смысл, если МЫ не делали это с кем то другим
- • МЫ скупились на себя, зато расточительствовали на других
- • Когда МЫ тратили деньги на себя то МЫ чувствовали что нарушаем наши надо
- • МЫ впадали в панику в таких случаях
- • МЫ не можем просто тратить время и силы просто так, без веского основания
- • МЫ не могли разрешить себе делать что либо, если это не было НАМ не НУЖНО
- • МЫ не могли делать что либо без того, что бы это потом мог кто нибудь оценить
- • МЫ не могли поубирать у себя, если это не мог кто нибудь оценить
- • МЫ одевались не для себя, а для других людей
- • МЫ делали все возможное что бы решить проблемы других людей, но зато быстро уставали, когда нужно было решать свои проблемы
- • У НАС было большое количество враждебности
- • МЫ подавляли свою враждебность
- • МЫ считали, что враждебность это зло и ее нужно искоренить
- • НАМ нельзя было чувствовать или выражать враждебность
- • МЫ выражали враждебность, только когда находились в сильном расстройстве
- • МЫ пугались трений и конфликтов с другими людьми
- • МЫ пугались, когда у НАС могли быть конфликты с другими людьми
- • МЫ пугались вражды
- • МЫ всегда боялись последствий
- • МЫ боялись, что НАС не поймут
- • МЫ боялись, что на НАС может кто либо рассердиться
- • У НАС не было душевных ресурсов для конфликтов
- • У НАС не было возможностей конфликтовать с другими людьми
- • Тот, кто укоротил себе руки, не может и не хочет драться
- • МЫ предпочитали в конфликтах уступить, «понять», простить
- • МЫ уступали своим противникам
- • У НАС не было твердой уверенности в своей правоте
- • У НАС было табу на агрессивность
- • МЫ запрещали себе проявлять агрессивность
- • МЫ считали что это неправильно, быть агрессивным
- • МЫ считали, что умнее сдаться без боя и не допустить конфликт
- • МЫ не могли бороться с другим человеком
- • МЫ не могли припугнуть обидчика
- • МЫ старались уладить делом миром
- • МЫ боялись драк
- • МЫ боялись что НАС побьют старшие друзья обидчика
- • МЫ не осознавали своей враждебности к человеку
- • МЫ выражали свою враждебность только в мелких пакостях и коротких замечаниях
- • МЫ защищали перед собой право на негативное отношение к другому
- • НАМ казалось, что это дерзость и нахальство, испытывать негативное отношение к другому
- • НАМ казалось, что МЫ не имеем права на враждебность к другому
- • МЫ не должны быть враждебными к кому либо
- • В любом конфликте виноваты мы
- • Это МЫ что то сделали не так, не то сказали или иным образом задели человека
- • В любом конфликте наша вина, как НАМ казалось, является подавляющей
- • МЫ должны любить всех
- • МЫ должны не иметь врагом
- • МЫ должны всем нравиться
- • Если МЫ кому то не нравимся, то значит причина в нас
- • Значит МЫ такие плохие, что не нравимся какому то человеку
- • МЫ ругали себя за конфликты с другим человеком
- • НАС выводили из себя конфликты с другим человеком
- • Мстительные тенденции в нашем отношении оставались незамеченными
- • МЫ не замечали подсознательного конфликта между стремлением отомстить и стремлением уйти от мести
- • МЫ выражали месть только косвенно и не прямо
- • У НАС был запрет на прямое выражение мести
- • МЫ запрещали себе мстить
- • МЫ думали что этого человека накажет Бог или судьба
- • МЫ не могли ни откровенно требовать, ни упрекать
- • Для НАС это было невозможным
- • Труднее всего для НАС было критиковать и обвинять других людей, даже когда это было оправданным
- • МЫ не могли даже шутя сделать колючее или саркастичное замечание
- • У НАС было табу абсолютно на все, что самонадеянно, эгоистично, агрессивно
- • Наши нельзя крепкими цепями сковывают наши способности к захвату, борьбе, защите себя и своих интересов
- • Кроме этого, эта система табу и запретов (НЕЛЬЗЯ) не дает существовать всему, что могло бы внести свой вклад в НАШЕ развитие и повышение самооценки
- • Это как паразит в НАШЕМ мозгу
- • Система табу и самоумаление оргранизовуют процесс «усушки», который искусственно снижает наш статус и заставляют НАС чувствовать жалким и ничтожным существом, узником своих убеждений
- • Мы не могли предпринимать никаких действий, которые были бы запрещены нашей системой табу и запретов
- • МЫ не могли сделать абсолютно ничего, что представлялось бы НАМ агрессивность, экспансией без того, что бы не нарушить своих запретов
- • Нарушение же запретов вызывало в НАС самоосуждение и презрение к себе
- • МЫ реагировали на эти чувства паникой и ощущением вины
- • Мы считали, что МЫ будем смешными, если будем активно себя вести
- • МЫ презирали себя
- • МЫ не осознавали презрения к себе
- • МЫ не осознавали своего страха быть смешным
- • МЫ выносили страх быть смешным вовне
- • МЫ считали, что другие сочтут смешным, если МЫ выдвинем свою кандидатуру, если МЫ дерзнем выступить или написать что либо
- • МЫ не осознавали большинство этого страха
- • Большинство нашего страха быть смешным оставалась неосознанной нами
- • МЫ не отдавали себе отчета в чудовищном давлении этого страха
- • МЫ не осознавали и не хотели осознавать того, как этот страх давит НАС на землю
- • МЫ не понимали, как этот страх давит НАС к земле
- • Страх быть смешным показывал нашу склонность к смирению
- • Страх быть смешным чужд захватническому типу
- • МЫ не ощущали страха быть смешным
- • МЫ постоянно ощущаем и ощущали страх быть смешным
- • МЫ не догадывались, какими МЫ можем быть смешными в глазах других людей
- • МЫ не осознавали и не могли осознать, что другие считают НАС смешным
- • МЫ не понимали, как МЫ можем быть смешным в глазах других людей
- • Для НАС любовь составляла жертву
- • МЫ жертвовали ради любви
- • МЫ жертвовали чем угодно ради любви или ради любимого человека
- • МЫ мечтали о том, как пожертвуем собой ради любимого человека
- • МЫ хотели пожертвовать собой или чем иным для любимого человека
- • МЫ были лишены преследовать свои интересы
- • МЫ не хотели быть обвиненными своими требованиями в эгоизме, и поэтому запрещали себе удовлетворять любые свои интересы
- • МЫ жили по системе надо
- • МЫ ограничивали себя в удовлетворении своих интересов
- • МЫ запрещали себе множество вещей
- • МЫ запрещали себе получать удовольствие
- • МЫ должны быть беспредельно щедрыми
- • МЫ должны быть готовыми на все ради любимого человека
- • МЫ должны быть полезными
- • МЫ должны быть внимательными
- • МЫ должны замечать все перемены в других людях
- • МЫ замечали позитивные перемены в других людях и говорили комплименты
- • НАМ было приятно видеть полученное от наших слов удовольствие других людей
- • НАМ нравилось доставлять удовольствие другим людям
- • МЫ удовлетворяли таким образом свою компульсивную потребность в хорошем к себе отношении
- • МЫ говорили себе что МЫ хороший человек
- • МЫ подтверждали своими действиями и реакцией других людей то что МЫ хорошие
- • МЫ защищались хорошим отношение к себе других людей от ненависти и презрения к себе
- • Если МЫ не нравились другим людям, то МЫ не могли подтвердить то что МЫ хороший, и тогда НАС начинала есть наша ненависть к себе
- • МЫ нуждались в хорошем отношении к себе других людей для защиты от негативных чувств к себе
- • Если к НАМ плохо относились, это был дополнительный удар к самоосуждению и самобичеванию
- • МЫ ругали и оскорбляли себя
- • МЫ слушали то что НАМ твердит наше эго и наши субличности
- • МЫ должны быть любящими
- • МЫ должны всех любить
- • МЫ не должны не любить кого либо
- • Если у НАС не получается любить кого-то, то значит причина в нас
- • МЫ должны быть самым внимательным
- • МЫ должны быть самым чувствительным
- • МЫ должны улавливать самые тонкие желания партнера
- • МЫ хотели раствориться в другом человеке
- • МЫ хотели благодаря любви обрести личностную цельность
- • МЫ считали любовь и любимого человека панацеей от всех проблем и бед
- • МЫ считали что настоящая любовь может вылечить все психические проблемы
- • МЫ должны быть самыми понимающими
- • МЫ должны глубоко понимать окружающих НАС людей
- • НАМ нельзя быть черствым
- • МЫ должны удовлетворять все их потребности
- • МЫ должны помогать другим людям
- • МЫ не должны игнорировать потребности других людей
- • МЫ должны все делать для людей
- • НАМ нельзя не помогать людям
- • МЫ не должны отказывать другим людям
- • МЫ не должны быть эгоистичными и заботиться о своих интересах
- • думать о своей выгоде и о своих интересах это выражение эгоизма
- • В нашем сознании любовь и жертвенность была единым целым
- • МЫ думали что за любовь надо заплатить жертвенностью
- • МЫ считали что любовь и жертвенность это неразрывные части единого целого
- • МЫ должны всем пожертвовать ради любви
- • Для НАС любовь и была жертвой
- • Наши надо и нельзя не были последовательными
- • МЫ имели двойные стандарты
- • МЫ запрещали себе любую агрессивность или экспансию в то же время позитивно воспринимали экспансию других
- • МЫ не отторгали агрессивность других
- • МЫ отторгали свою агрессивность
- • МЫ пытались заглушить свой внутренний конфликт подавляя свои агрессивные тенденции
- • МЫ должны подавлять свою агрессивность
- • НАМ нельзя быть агрессивными
- • МЫ должны быть мягкими
- • НАМ нельзя быть суровым
- • МЫ ненавидели наглость, агрессивность, эгоистичность в себе
- • МЫ ненавидели свое желание захватить все вокруг
- • МЫ должны были ненавидеть себя, если МЫ имели агрессивность, мстительность и наглость
- • Для НАС это было все запретным плодом, за которое МЫ жестоко себя наказывали
- • В то же время ми восхищались агрессивностью и эгоцентричностью других людей, принимая их за силу и уверенность
- • МЫ видели в других то, что подавляли в себе
- • Мы восхищались чужой агрессивностью
- • МЫ принимали агрессивность других за их силу
- • НАМ остофигело наше искусственное смирение
- • МЫ хотели иметь недостающую НАМ агрессивность
- • Внутри НАС жила скрытая агрессивная система ценностей, которую МЫ стремились подавить
- • МЫ отторгали агрессивность внутри нас
- • МЫ подавляли агрессивность внутри нас
- • МЫ убеждали себя, что агрессивности в НАС нет
- • МЫ считали, что агрессивность это порок
- • МЫ считали, что МЫ должны быть смиренными
- • МЫ должны подавлять агрессивные тенденции в себе
- • В НАС жила система ценностей, полностью противоположная смиренной
- • МЫ подавляли эту агрессивную систему ценностей
- • МЫ убрали одну из сторон конфликта, а именно агрессивную сторону
- • МЫ не хотели открытого конфликта убеждений и ради самосохранения подавили и отказались от агрессивности
- • Доминирующей в НАС была смиренная сторона
- • МЫ подавляли противоположные смиренности системы ради нашей интеграции
- • МЫ интегрировались вокруг смиренных тенденций
- • Для НАС это был хоть какой то мир в душе
- • Подавление агрессивности и актуализация смиренности была для НАС спасением
- • МЫ считали что подавление одной из сторон это единственный выход
- • МЫ отрекались от собственной гордости
- • МЫ отрекались от собственной агрессивности
- • МЫ восхищались агрессивностью и гордостью в других людях
- • МЫ были зависимы от гордости и агрессивности в других людях
- • НАС тянуло к агрессивным и гордым людям
- • НАМ казалось, что агрессивные люди могут растоптать нашу гордость своей
- • МЫ считали что другие люди подавят нашу агрессивность своей
- • МЫ считали, что подавление другими людьми наших агрессивных черт это единственных путь к интеграции
- • МЫ считали что сможем избавиться от своих агрессивных тенденций с помощью других людей
- • МЫ не осознавали подсознательного решения этих вопросов
- • МЫ не осознавали существующих убеждений в нашей психике относительно наших конфликтов
- • НАМ казалось что только изолировав и подавив какие-то тенденции в нашей психике МЫ сможем добиться гармонии
- • Устранение одной из сторон конфлитка это устранения конфликта
- • МЫ не находили других путей решения наших проблем
- • По мере наших проработок наши агрессивные тенденции поднимали голову
- • МЫ снова погружались в пучину конфликта убеждений
- • МЫ страдали от усилившегося конфликта
- • МЫ страдали от маятника
- • МЫ не понимали как наши убеждения могли конфликтовать друг с другом
- • МЫ не осознавали существующего конфликта наших проблем поведения
- • По мере того как МЫ прорабатывались наши загнанные и подавленные тенденции набирали силу
- • МЫ убирали сдерживающие агрессивность механизмы
- • Когда отваливались механизмы, удерживающие одну из конфликтующих сторон, конфликт разгорался с новой силой
- • МЫ не знали как конструктивно решить конфликт
- • МЫ не осознавали всей величины конфликта
- • МЫ не осознавали как внутреннее противостояние воздействовало на нас
- • МЫ не осознавали, как много сил МЫ потратили на псевдорешение конфликта и его удержание от разгорания
- • МЫ не осознавали как много сил тратилось в процессе конфликта
- • Наши надо и я должен конфликтовали друг с другом
- • МЫ считали что МЫ должны делать противоположные вещи
- • У НАС были противоречащие манеры поведения
- • МЫ бессознательно не могли определиться среди антагоничных образцов поведения
- • МЫ находились под постоянным перекрестным огнем
- • Если МЫ поддавались смиренным тенденциям то МЫ презирали себя за слабость и несоответствие агрессивным силам
- • Если МЫ поддавались агрессивным силам то МЫ ненавидели себя за эгоизм, самолюбие, приоритет себя и не соответствие системе надо смиренности
- • МЫ должны быть абсолютно бесстрашными
- • Я не должен чего либо боятся
- • МЫ должны всегда помогать другим людям
- • МЫ должны быть всегда помогающим, внимательным хорошим человеком
- • МЫ должны всегда в первую очередь помогать другим а потом себе
- • НАМ тошнила эта установка
- • За несоответствие этой установок МЫ наказывались самобичеванием, самоукорением, ненавистью и презрением к себе
- • МЫ наказывали себя, не осознавая этого
- • МЫ принимали с удовлетворением все плохое, что случалось с нами
- • МЫ чувствовали внутри себя злорадство
- • МЫ радовались своим неудачам
- • НАМ казалось, что своими неудачами МЫ были наказаны
- • МЫ должны наказывать себя
- • без наказания нет исправления
- • Что бы соответствовать своему образу идеального я МЫ должны наказывать себя
- • без наказания себе МЫ не можем жить по своей системе надо и табу
- • МЫ должны придерживаться нашей системы надо и табу
- • МЫ бессознательно запрещали себе многие вещи
- • У НАС были различные образы идеального я
- • Эти образы конфликтовали с нашими убеждениями
- • МЫ должны вылезти из кожи вон ради нашего процветания
- • МЫ должны давать всегда сдачу обидчику
- • МЫ должны понимать других людей
- • МЫ должны понимающе и снисходительно относиться к другим людям
- • Ведь они только люди
- • К себе МЫ должны относиться со всей строгостью
- • МЫ не должны давать себе снисхождения
- • МЫ должны унижать себя
- • МЫ должны относиться к себе как к негодяю, подлецу и как можно хуже
- • Плохо относясь к себе МЫ подстегнем себя к достижению нашего идеального я
- • Чем хуже МЫ будем относиться к себе тем быстрее реализуем идеальное я
- • МЫ презирали себя в глубине души за трусость, за неспособность сказать нет
- • МЫ презирали себя за уступчивость, за неудачливость
- • МЫ прокляты, если сделаем что либо и прокляты если не сделаем
- • МЫ находились под перекрестным огнем двух наших систем убеждений
- • МЫ обвиняли себя за определенное действие и за бездействие
- • Если МЫ отказывали кому-то в чем-либо, МЫ чувствовали себя гадким, ужасным эгоистом, чувствовали, что поступили неправильно
- • Если МЫ удовлетворяли просьбы других, то чувствовали, что нами попользовались, что другие использовали нашу доброту и что МЫ настоящий лох
- • Если МЫ ставили обидчика на место, то МЫ пугались и считали себя неприятным и агрессивным человеком
- • если МЫ ставили обидчика на место то чувствовали чувство вины, что так поступили.
- Мы не могли смотреть в лицо нашему конфликту
- • МЫ не могли и не хотели осознавать наличия внутри НАС конфликтов
- • МЫ отрицали наличие внутри НАС конфликтов
- • МЫ не хотели признавать существование внутри НАС сил, которыми МЫ не могли управлять
- • МЫ испытывали потребность удерживать подспудную агрессию
- • МЫ должны ориентироваться на нашу тенденцию к смирению
- • МЫ должны держаться за наш образец смирения
- • МЫ не хотели видеть конфликтующие силы внутри нас
- • МЫ говорили себя что это чушь и МЫ прекрасно знаем что происходит внутри нас
- • МЫ врали себе и другим
- • Мы не хотели избавляться от наших проблем
- • МЫ не хотели лечить свои проблемы
- • МЫ не хотели изменяться
- • МЫ не хотели делать для себя что либо полезное
- • МЫ не хотели делать для себя полезные вещи
- • МЫ не хотели быть по настоящему продвинутым человеком
- • МЫ не хотели быть хорошим для себя
- • МЫ не могли быть нормальным
- • МЫ хотели достигнуть гармонии
- • МЫ хотели постоянно чувствовать хорошее настроение
- • МЫ хотели не испытывать негативные эмоции
- • МЫ должны не испытывать негативные эмоции
- • МЫ должны постоянно находиться в приподнятом расположении духа
- • МЫ должны быть постоянно лучшими среди лучших
- • МЫ должны постоянно стремиться к лучшему
- • МЫ должны постоянно быть на высоте
- • МЫ должны не показывать что НАМ плохо
- • НАМ было стыдно, когда другие жалели нас
- • НАМ было стыдно когда НАМ казалось что другие жалеют нас
- • МЫ не хотели что бы другие жалели нас
- • МЫ испытывали дискомфорт, когда другие жалели нас
- • МЫ чувствовали себя некомфортно, когда другие жалели нас
- • МЫ чувствовали себя не очень комфортно, когда другие были для НАС самыми лучшими
- • МЫ испытывали неудовольствие, когда НАМ не удавалось быть по настоящему хорошим
- • МЫ испытывали неудовольствие, когда НАМ что либо не удавалось
- • МЫ испытывали неудовольствие, когда что то выходило из под нашего контроля
- • НАМ не нравилось, когда НАС жалели
- • Когда НАС жалели, МЫ чувствовали себя слабым
- • У НАС есть запрет на то, что бы чувствовать себя слабым
- • МЫ не хотели никому признаваться в собственной слабости, даже самому себе
- • МЫ не хотели признавать перед самим собой, что МЫ на самом деле то слабы
- • МЫ не хотели понимать нашей слабости
- • МЫ не хотели понимать того, что НАМ не все под силу
- • МЫ думали что сможем руководить собой с помощью нашего ума
- • НАМ казалось, что благодаря силе воли МЫ сможем быть по настоящему хорошим человеком
- • НАМ казалось, что МЫ можем быть по настоящему хорошим человеком только в том случае, если будем исполнять все свои надо
- • МЫ не исполняли свои надо
- • МЫ не хотели исполнять все свои надо
- • МЫ не могли исполнять все свои надо
- • МЫ не хотели исполнять свои надо
- • МЫ не хотели быть по настоящему исполнительным человеком
- • МЫ не хотели показывать другим свою слабость
- • МЫ чувствовали отчаяние
- • МЫ чувствовали, что МЫ не можем ничего поделать
- • МЫ не знали что делать
- • МЫ не догадывались, как решать ту или иную проблему
- • МЫ не хотели ничего решать в нашей жизни
- • МЫ не хотели быть по настоящему хорошим человеком
- • МЫ не хотели брать жизнь в свои руки
- • МЫ не хотели испытывать проблемы в своей жизни
- • МЫ не хотели видеть проблем в нашей жизни
- • МЫ не хотели что бы другие видели как НАМ плохо
- • МЫ не хотели что бы другие видели наши проблемы
- • МЫ не хотели что бы другие знали что у НАС есть проблемы
- • другие видели, что у НАС есть проблемы
- • другие злились потому что у НАС были проблемы
- • Мы зажимали себя в тиски до такой степени, что усыхали телом
- • МЫ жили в психологическом концлагере, который сами себе и устроили
- • МЫ были узником в своей собственной тюрьме своих нужно, надо и нельзя
- • МЫ подчинялись своей системе надо
- • МЫ думали, что единственный выход из существующего конфликта это безоговорочное следование нашим надо и нельзя
- • МЫ стремились во что бы то ни стало избежать проявления экспансивных шагов
- • МЫ стремилсь избежать проявления агрессивности
- • МЫ стремились во что бы то ни стало избежать гордыни, славы, тщеславия
- • МЫ не давали себе развиваться
- • МЫ не допускали возможностей испытать запретные вещи
- • МЫ не чувствовали, что соответствуем нашому идеальному смиренному я
- • Чем больше МЫ стремились удовлетворить наши надо и нашу систему смиренности, тем большее отчаяние МЫ испытывали
- • МЫ не чувствовали комфорта, когда исполняли наши надо и я должен
- • МЫ обвиняли себя за неисполнения своих надо
- • МЫ были всегда готовы презирать и обвинять себя
- • МЫ презирали и обвиняли себя
- • МЫ легко пугались
- • МЫ тратили большое количесвто сил на удержание конфликта в тлеющем состоянии
- • МЫ пытались смягчить болезненные для НАС чувства
- • МЫ пытались смягчить то, что НАС тревожит
- • МЫ думали, что путем фрустрации тревожащих НАС факторов МЫ сможем избавиться от страдания и от тревоги
- • Мы решили свой внутренний ранний конфликт выбрав движение к людям
- • МЫ считали, что только удовлетворяя потребности других людей они удовлетворят наши потребности
- • У НАС была потребность в общении с другими людьми
- • У НАС была потребнсть угождать другим людям
- • МЫ угождали другим людям
- • МЫ хотели быть любимым
- • МЫ хотели заслужить внимание наших родителей и других людей
- • МЫ не получали внимания родителей и поэтому решили что должны заслужить их внимание
- • МЫ должны заслужить любовь
- • Любовь дается за заслуги и за жерву
- • Невозможно любить человека просто так
- • Если МЫ не будем угождать другому человеку НАС никто никогда не полюбит
- • Мы росли в тени старшего брата
- • МЫ росли в тени старшей сестры
- • МЫ росли в тени нашей матери
- • МЫ росли в тени нашего отца
- • МЫ росли в шатком положении, возбуждающем массу страхов
- • МЫ обязаны были постоянно подтверждать свое право на существование
- • Если МЫ не будем угождать другим людям, НАМ будет плохо
- • МЫ решали, что единственный способ нормально существовать, это кому то угождать
- • МЫ хотели угождать кому либо
- • МЫ угождали другим людям
- • МЫ угождали нашей матери
- • МЫ угождали нашему отцу
- • МЫ пытались угождать другим
- • У НАС не получалось угождать другим
- • От отношения наших родителей к НАМ зависело наше самочувствие
- • МЫ стремились всегда нравитьяся
- • МЫ должны всем нравиться
- • МЫ должны быть приятным
- • МЫ должны восхищаться другим
- • МЫ должны восхищаться нашими родителями
- • Только угождая родителям МЫ могли получить любовь
- • Если МЫ делали что либо не так, НАС лишали любви
- • Наши родители чередовали периоды бешеной любви к НАМ и периоды забвения
- • МЫ были зависимы от любви к НАМ наших родителей
- • МЫ были зависимы от любви к НАМ нашей матери
- • МЫ страдали от отсутствия любви
- • Любовь прератилась для НАС в хлеб насущный
- • МЫ не могли жить без любви
- • МЫ хотели любви
- • МЫ хотели любви родителей
- • МЫ страдали от того, что НАМ не уделяли внимания
- • НАС наказывали, лишая любви и поддержки
- • Нами манипулировали, грозя лишить внимания и любви
- • МЫ страдали, когда НАС не любили
- • В периоды хорошего к НАМ отношения МЫ грелись в лучах любви и внимания
- • У НАС была зависимость от любви
- • МЫ хотели получить любовь любым образом
- • МЫ были готовы на все ради любви
- • У НАС была большая потребность любви
- • МЫ хотели получать все больше и больше любви и внимания
- • МЫ страдали от того, что у НАС нет любви
- • МЫ хотели иметь любимого человека
- • НАМ казалось, что любовь решит все проблемы
- • МЫ думали, что без любви МЫ не сможем жить
- • МЫ не могли жить без любви
- • НАМ казалось, что без любви наша жизнь бессмысленна
- • МЫ хотели получить любовь
- • МЫ не получали любовь
- • МЫ страдали от того, что не получали любовь
- • МЫ страдали от того, что не могли получить любовь
- • МЫ хотели заслужить любовь
- • НАМ дали понять, что любовь надо заслужить
- • МЫ пытались заслужить любовь родителей
- • НАМ казалось, что НАС будут любить только тогда, когда МЫ это заслужим
- • МЫ пытались заслужить любовь
- • МЫ хотели заслужить любовь
- • МЫ не могли заслужить любовь
- • МЫ думали о том, как заслужить любовь
- • НАС привязывали к себе, а потом лишали любви
- • МЫ относились к любви как к насущной потребности
- • МЫ видели в любви смысл жизни
- • МЫ не могли жить без любви
- • В детстве к НАМ относились как к красивой игрушке, которой можно поиграться, а когда надоест, оставить в покое
- • НАС лишали любви
- • НАМ давали вкусить любовь, а потом забирали это от нас
- • Родители манипулировали нам
- • Родители давали свою любовь НАМ только тогда, когда у них было хорошее настроение
- • Родители давали НАМ свою любовь только тогда, когда им этого хотелось
- • Родители давали НАМ свою любовь тогда, когда МЫ вели себя так, как им хотелось
- • МЫ лезли из кожи вон, что бы заслужить любовь
- • МЫ думали только о том, как угодить другим
- • МЫ не замечали навязчивой потребности угождать другим
- • МЫ не замечали того, как МЫ хотим угождать другим
- • МЫ чувствовали себя виноватым, когда не вели себя так, как того хотел отец
- • МЫ чувствовали себя виноватым, когда не вели себя так, как того хотела мать
- • НАМ манипулировали с помощью чувства вины и наказания
- • Нами манипулировали с помощью любви и внимания
- • МЫ то получали любовь, то полностью оказывались ее лишенными
- • МЫ привязывались к кому то
- • МЫ привязывались к родителям
- • МЫ были зависимыми от кого то
- • МЫ были зависимы от родителей
- • МЫ чувствовали себя плохим, когда не вели себя так, как хотели родители
- • Наши родители выступали к НАМ единым фронтом, и МЫ чувствовали себя вдвойне одиноким
- • МЫ еще больше стремились заслужить любовь
- • В погоне за любовью МЫ подавляли свое истинное я
- • МЫ подавляли нашу настоящую личность
- • МЫ стремились быть таким, что бы всегда нравиться нашим родителям и всегда получать любовь
- • МЫ подавляли свою враждебность
- • МЫ подавляли свою враждебность для того, что бы получать любовь
- • Внутри НАС победила тенденция смиренной любви
- • МЫ хотели покорить других своим хорошим характером
- • МЫ хотели быть хорошим человеком
- • МЫ хотели всем нравиться
- • МЫ хотели всем нравиться для того, что бы получать всегда любовь и признание
- • МЫ стали уступчивыми
- • МЫ хотели быть уступчивым
- • МЫ запрещали себе проявлять твердость характера
- • МЫ отдались на волю потребности в любви
- • МЫ хотели греться в лучах любви
- • МЫ запрещали себе иметь раздражение
- • МЫ всегда должны быть добрым и хорошим
- • МЫ надеялись заслужить любовь
- • МЫ восхищались другими людьми для того, что бы заслужить любовь.
Add Comment
Please, Sign In to add comment