// Форма
<form enctype="multipart/form-data" method="post" id="uploadVideo">
<input type="hidden" name="<? echo ini_get("session.upload_progress.name"); ?>" value="bar">
<div class="file-upload">
<label class="cu"><input type="file" name="video[]" accept="video/avi, video/mp4, video/flv, video/mov, video/mkv, video/ogg, video/wmv, video/webm, video/ogv">
<span>+ Видео</span></label>
<div class="filename df alice fw"></div>
</div>
<button type="button" name="send" class="uploadVideoBtn">Загрузить</button>
</form>

// 1-ый Ajax

$('.uploadVideoBtn').on('click', function(){ // клик на кнопку "загрузить"

var formData = $('#uploadVideo').serializefiles();
formData.append('func','upload');

$.ajax({
url: 'upload.php',  // адрес написан от балды чтобы не палить реальный
type: 'post',
dataType: 'json',
data: formData,
async: true,
cache: false,
contentType: false,
processData: false,
success: function(json){
if(typeof json.success !== 'undefined'){
$.jGrowl(json.success);
} else if(typeof json.error !== 'undefined'){
$.jGrowl(json.error);
}
},
error: function(json, jqXHR, status, errorThrown, exception){
alert(JSON.stringify(json));
return $.jGrowl('ОШИБКА AJAX запроса: ' + status, jqXHR, json);
}
});

getting_progress();  // вот тут сразу же отправляем 2-ой Ajax

});


function getting_progress(){ // 2-ой Ajax
var interval_id = setInterval(function () {
$.ajax({
url: "progress.php", // адрес написан от балды чтобы не палить реальный
type: "POST",
dataType: 'json',
//async: true,
success: function(json){
if(typeof json.success !== 'undefined'){
$.jGrowl(json.success);
clearInterval(interval_id);
} else if(typeof json.error !== 'undefined'){
$.jGrowl(json.error);
}
},
error: function(json, jqXHR, status, errorThrown, exception){
alert(JSON.stringify(json));
return $.jGrowl('ОШИБКА AJAX запроса: ' + status, jqXHR, json);
}
});
}, 1000);
}


progress.php

<?

session_start();


$key = ini_get("session.upload_progress.prefix").'bar';

if(isset($_SESSION[$key])){
echo json_encode(['error' => 'yes '], JSON_UNESCAPED_UNICODE);
exit();
}

else{


echo json_encode(['error' => 'no '], JSON_UNESCAPED_UNICODE);
exit();
}