Untitled

<html>
<head>
<title>Titlu</title>
</head>
<body>
<font align=center><h1>Fructe de toamna care iti intaresc imunitatea</h1></font>
<font align=center font-face="Arial" size=4><p>Fructele, alaturi de legumele de toamna abunda in substante nutritive care ajuta<br>organismul sa lupte impotrvia racelilor si virozelor de sezon si sa faca, in acelasi timp,<br>fata altor afectiuni care se pot agrava toamna din cauza unui sistem imunitar slabit.<br>Este necesar sa mancam echilibrat si sa nu adoptam o dieta cat mai sanatoasa, cu<br>ajutorul celor mai delicioase fructe si legume de sezon.<br><br><font color="red"><u>Cele mai sanatoase fructe de toamna</font></u><br></p></font>
<font color="red"><ul align=center>
<li>Mere</li>
<li>Pere</li>
<li>Struguri</li>
<li>Gutui</li>
<li>Prune</li>
</ul></font>
<table border=2 align=center>
<tr>
<th>Mere</th>
<th>Pere</th>
<th>Struguri</th>
<th>Prune</th>
</tr>
<tr>
<td>vitamina C, B</td>
<td>vitamine</td>
<td>flavonoide</td>
<td>Vitamin A, C, K</td>
</tr>
<tr>
<td>fibre</td>
<td>antioxidanti</td>
<td>fitonutrienti</td>
<td>potasiu</td>
</tr>
<tr>
<td>pectina</td>
<td>fibre</td>
<td></td>
<td>fibre</td>