Сотрет 10мг/день с 22.04.21

17/04/21 Суб 17:53:07

Почему вы до сих пор не лечитесь низкими дозами?

Я интересовался этой темой и нашел немало исследований, как наших, так и забугорных, об эффективности лечения низкими дозами изотретиноина. Здесь буду ссылаться на эту статью новозеландского медицинского издания (https://bpac.org.nz/bpj/2013/november/acne.aspx)

Тезисно:
- Нет никакой разницы в дозировке изотретиноина. Для избавления от прыщей и очищения кожи одинаково эффективны и 10 мг в сутки и 80 мг, например.
- Нет надежных пруфов о необходимости кумулятивной дозы. Стандартная схема лечения основана на древнем исследовании, где изучались две группы подопытных, и в той, где дозировка была 120-140мг/кг процент рецидивов в течение 1-2 лет был меньше. Но в долгосрочной перспективе практика показала, что акне рецидивирует в течение нескольких лет чуть ли не у половины принимающих и это связано не с набранной дозой, а другими факторами.
- Побочные эффекты в этом случае минимальны, так как их выраженность напрямую зависит от дозы.

Так же в статье говорится о гибком подходе к лечению акне. Нет необходимости в определенной дозировке и длительности. Лечить нужно до прекращения высыпаний (10-20 мг/сутки), затем дозу можно снизить вполовину и принимать еще 3-4 месяца для профилактики рецидива.

Так что, как видите, одни плюсы. Меньше побочек, лучше переносится, нет необходимости тратиться на анализы (при изменениях в анализах обычно снижают дозу, а тут она и так ниже некуда) и такое лечение становится фактически по карману каждому. А кумулятивка вообще не гарантирует, что у вас не случится рецидив (в группе испытуемых рецидивов было тупо меньше). Так же как и то, что низкие дозы бесполезны.

Лично я пока обмазываюсь Дифферином, и решил, что если до сентября существенного улучшения не произойдет, то тогда попробую эту схему.

Пишите, че думаете по этому поводу.


22/04/21 Чтв 20:30:41

Короче, решил не дожидаться сентября, а микродозить изотрет прямо сейчас. Уже выпил одну капсулу Сотрета. Буду каждый день принимать по 10 мг до ремиссии, после еще месяца 3-4 по 10 мг через день. Посмотрим, что из этого выйдет.
Если кому интересно, Дифферин вроде бы помогал, но как-то вяло, и обострения все равно случались (последнее меня и сподвигло). Степень где-то средняя. Акне вялотекущее. Кожа нездоровая, землистого оттенка, с покраснениями и пигментациями, оч чувствительная. Частые подкожники, притом эти суки не всегда даже прорываюся, тупа зреют, после чего начинают рассасываться, и все равно пятна оставляют. Тащемта, давно подозревал, что наружные средства для меня бесперспективны, т.к. проблема системная. Прыщи не только на лице, но и на спине; бывают мелкие гнойники на теле и волосистой части головы. Голову принужден мыть каждый день. Последние пару лет начало пи**расить шею, лоб, даже нос. Прыщеб***дствую больше половины жизни, и с возрастом становится только хуже.


Сотрет 10мг/день с 22.04.21 Аноним 07/05/21 Птн 04:24:24

Принял уже 15 капсул
В первые дни были высыпания, но не могу точно сказать, это Сотрет или что-то в рамках стандартного обострения. Прыщавит в принципе с прежней периодичностью. Заметный эффект должен появиться месяца через два, так что пока не обращаю на это внимание.
Переносится хорошо. Из побочек заметил сухость губ только на 8 день, до этого как будто просто витаминки пьешь, мне уже почти начало казаться, что какую-то паль продали. Губы сухие, но не слишком, пару раз только бальзам использовал, а так просто сгрызаю сходящую кожу и норм. У меня в принципе они по жизни суховаты, так что не критично. При улыбке губы не трескаются. Заедов нет.
Сало на лбу и в области носа еще есть, но меньше, чем было. Сальность волос уменьшилась, даже через день, если пошуршать рукой в волосах, то они довольно шелковистые и почти не оставляют жира на пальцах, чего раньше не было. Хотя все еще не вполне опрятны на другой день. Дальше, я надеюсь, будет лучше, сальным железам нужно время, чтобы перестроиться. Также недавно появилось небольшое шелушение в районе лба, носа, скул, подбородка. По утрам бывает небольшой сушняк. Больше ничего нет.
Принимаю таблетку во время полноценного приема пищи, в середине трапезы. Запиваю столовой ложкой льняного масла, потом еще догоняюсь арахисом.


Сотрет 10мг/день с 22.04.21  24/05/21 Пнд 14:02:31

Выпил уже 32 капсулы >>1192907
Все идет хорошо. Заметные побочные эффекты на сегодняшний день только сухость губ (терпимая) + лицо шелушится (ушла жирность со лба и носа, началось шелушение). Никаких болей, сухости тела, слизистых, глаз, дерматитов на конечностях нет. Голову мою раз в 2 дня.
Начиная где-то с третьей недели практически вообще перестали появляться высыпания на лице. Выскакивают периодически одиночные прыщи, но как и раньше, в основном, подкожники. На спине ХЗ, но, наверное, так же. Меня больше всего лицо интересует, на спину особо внимания не обращаю.


Сотрет 10мг/день с 22.04.21  12/06/21 Суб 12:22:50

51 капсула позади >>1200000
По-прежнему, все нормально. Изотретиноин побочными эффектами особо себя не проявляет, кроме сохнущих губ (особенно на улице). Где-то с 39 таблетки вылез дерматит на внешней стороне запястья, в районе сгиба большого пальца. На правой и немного на левой руке. Но он прошел сам по себе.
Волосы в порядке, каких-то болей и сухости тела/слизистых нет. Лицо шелушится, но меньше. Вообще я заметил, что потихоньку сужаются поры и выходят черные точки, это особенно заметно на носу, который стал каким-то непривычно гладким. Возможно, шелушение как раз и обусловлено тем, что поры сужаются и застоявшееся сало вылазит наружу.
Кстати, с момента последнего отчета, а может и раньше, новых прыщей и воспалений на лице нет вообще. Что бы я ни делал и что бы ни жрал. У меня раньше бывали ремиссии, и длительные, но чтобы совсем ничего не высыпало, такого я не припомню. Если и дальше так пойдет, то следующая пачка будет последней на дозировке 10 мг в день. Дальше дозу уменьшаю вдвое (10 мг через день) и принимаю еще 4 месяца всего две пачки Сотрета.
Несмотря на отсутствие новых воспалений, кожа все равно выглядит довольно паршивенько из-за кучи застойных пятен и оставшейся частично красноты от использования Дифферина, но уже все значительно лучше, чем было.


Сотрет 10мг/день с 22.04.21  05/07/21 Пнд 16:37:10

74 таблетки >>1206609
Сотрет работает прекрасно. Новых высыпаний нет уже давно, кроме двух микрогнойничков, которые прошли, и небольшого периодического воспаления в паре заживающих подкожников, но это полная фигня. Изотретиноин для меня это однозначно самое эффективное средство от прыщей в моей жизни.
Так как не все старые подкожники еще вполне рассосались, низкие дозировки переносятся хорошо, да к тому же хочется подольше походить обезжиренным, то следующий (четвертый) месяц, видимо, так же буду на 10 мг/сутки. Затем 10 мг/через день еще четыре месяца.
Архив отчетов: https://pastebin.com/sK7vAFXB


Сотрет 10мг/день с 22.04.21  06/08/21 Птн 20:43:46

107 таблеток >>1220411
Новых побочек, кроме сухости губ, нет.
С последнего отчета были два полноценных прыща на лице (уже прошли) в местах, где они уже давно пытались созреть. И еще штуки 2-3, может четыре, одиночных микрогнойничков. Новых подкожников или более серьезных воспалений на лице нет.
На плече вылазил солидный прыщ. Что касается спины, то там однозначно стало чище, хотя сказать насколько сложно, т.к. куча застойных пятен, да я и не особо туда заглядываю.
Еще мне в последнее время кажется, что чуть повысилась жирность на лбу и в районе носа. Может она и раньше повысилась, но из-за жары было незаметно. Хотя прыщавости нет и на чистоте волос вроде не отразилось. Кстати, мытья головы хватает где-то дня на три, потом волосы выглядят уже не столько сальными, как раньше, а скорее неопрятными и спутанными.
Через две недели начинаю принимать Сотрет по 10мг через день.
Архив отчетов: https://pastebin.com/sK7vAFXB


Сотрет 10мг/день с 22.04.21, 10 мг/через день с 20.08.21  22/08/21 Вск 10:20:39

121 таблетка >>1235088
Новых прыщей не было, по побочкам без изменений.
Перешел на 10 мг/ через день.
Архив отчетов: https://pastebin.com/sK7vAFXB


Сотрет 10мг/день с 22.04.21, 10 мг/через день с 20.08.21  28/09/21 Втр 01:13:29

140 таблеток на сегодняшний день >>1242174
Могу сказать, что если раньше я смутно ощущал, то сейчас уже отчетливо замечаю, особенно после уменьшения дозы, что жирность однозначно повысилась. Не так, как было раньше, но тем не менее. Жир на лбу ощущается, особенно под волосами, которые я могу не мыть сейчас дня два. Но новых прыщей на лице с момента последнего отчета не было ни одного. Еще сухость губ понизилась так, что я ее едва ощущаю. В общем, в данный момент принимаю Сотрет, не испытывая фактически никаких неприятных побочных эффектов, чисто как витамины от прыщей.
Надеюсь, что и дальше так будет продолжаться.
Архив отчетов: https://pastebin.com/sK7vAFXB


Сотрет 10мг/день с 22.04.21, 10 мг/через день с 20.08.21  20/10/21 Срд 12:36:49

151 таблетка >>1257972
За последний месяц жирность несколько усилилась. Голову теперь нужно мыть через день, ибо дальше волосы всякий объем начинают терять и становиться откровенно сальными. На волосистой части головы была пара небольших гнойничков. На лице штуки 2-3 микрогнойничка с момента последнего отчета, еще 3 еле заметных у линии роста волос буквально вчера повылазили. На спине несколько дней назад нащупал здоровенный краснющий прыщ, но в целом вроде там больше ничего нет, кроме постакне.
Да, еще на лице бывает выскакивает какая-то папулообразная херня, как формирующийся прыщ какой-то, она прощупывается, но не чувствуется воспаленной и не болит и проходит сама за пару суток. Но сомневаюсь, что это можно отнести именно к прыщам; я их связываю с применением увлажняющего крема (эта шняга в той области, куда я его наносил), а точнее с реакцией проблемной кожи на него (Cerave). К сожалению, роа похоже (по крайней мере у меня или в этих дозировках) не фиксит проблемную кожу как таковую. У меня были некоторые надежды на определенное "обновление" ее в ходе лечения, но в целом она остается такой же всратой, не вполне здоровой, склонная к покраснениям и шелушениям, обезвоженная; просто прыщи на ней сейчас практически не появляются и все. Бывают периоды обострения, когда она особенно плохо выглядит. Летом из-за жары кожа ощущалась более увлажненной, сейчас даже от простой воды шелушатся щеки, скулы, я уже вынужден увлажнять (и крем так себе с этим справляется), ну и вылазит такая хня. Попробую наверное другую увлажнялку, хотя на мою кожу в целом они все примерно одинаково действуют.
Ну в общем пока более-менее норм, надеюсь, эти мелкие высыпания не начало рецидива. Я знаю, что на курсе могут отдельные высыпания случаться, такое нередко бывает. Если будет прогрессировать, то придется перекатываться обратно на 10 мг в сутки.
Архив отчетов: https://pastebin.com/sK7vAFXB


Сотрет 10мг/день с 22.04.21, 10 мг/через день с 20.08.21  19/11/21 Птн 14:45:34

166 таблеток на текущий момент >>1268605
Новых прыщей с момента прошлой записи почти не было, ну может на лице парочка привычных микроскопических. На спине вообще вроде бы ничего.
Та прыщеобразная херня, о которой я упоминал в прошлый раз, вроде уже больше не беспокоит с тех пор, как перестал пользоваться долбаным Цераве. Сейчас использую простую Нивею «для чувствительной кожи» в розовой баночке из супермаркета. Не то чтобы крем отличный прямо, но мне более-менее подходит. Он не густой, легко распределяется, нормально впитывается и самое главное - не создает для моей кожи новых проблем.
Осталось 14 таблеток, что при текущем приеме пить чуть меньше месяца. В принципе, я уже достиг достаточно стабильной ремиссии, но думаю пропить еще одну пачку и растянуть курс до 10 месяцев. Не из-за прыщей, а чтобы посмотреть, улучшится ли состояние проблемной кожи в целом. Я уже упоминал, что она продолжает, как и раньше, иметь довольно нездоровый вид, но может ей просто нужно больше времени. Так, по крайней мере, буду знать на будущее, имеет ли это вообще какой-то смысл.
Кстати, лицо вообще не реагирует на еду. Что бы я ни съел - ни одного нового воспаления. Недавно провел тест с шоколадом. Сожрал его за три дня больше, чем за три последних года, что в былые времена было бы просто самоубийственно, - вообще по барабану. Впрочем, на пользу коже это в любом случае не идет.
Архив отчетов: https://pastebin.com/sK7vAFXB


Сотрет 10мг/день с 22.04.21, 10 мг/через день с 20.08.21  31/12/21 Птн 09:09:58

187 таблеток уже.
Давно что-то не отписывался. В целом все, в общем-то, ровно, и писать особо не о чем.
В плане новых высыпаний как обычно, за месяц стабильно бывает небольшое количество микрогнойничков, не слишком много, буквально не более нескольких штук. Хотя за эти полтора месяца была пара-тройка чуть более полноценных гнойников, но ничего существенного. Сколько-нибудь серьезных прыщей уже давным-давно не было. Кстати, практически все они появляются где-то в районе лба, висков, линии роста волос, ниже на лице они достаточно редки.
В плане побочных эффектов - без изменений, на 10 мг через день я их практически не ощущаю. Даже губы почти не сохнут. Чистых волос хватает где-то на ближайшие пару дней. Обратил внимание, что на морозе морда как-то сильнее, что ли, краснеет, хотя может мне кажется.
Пью последнюю пачку, планирую оставшиеся десять таблеток пропить не через день, а через два дня. Интересно знать на будущее, как на мне будет работать еще более низкая дозировка. Ну и чтобы более плавно прекратить лечение и закончить курс.
Архив отчетов: https://pastebin.com/sK7vAFXB


Сотрет 10мг/день с 22.04.21, 10 мг/через день с 20.08.21, 10 мг/через 2 дня с 25.01.22  01/02/22 Втр 22:32:05

202 таблетки, осталось 8 штук >>1308489
На данный момент все вроде стабильно, состояние по факту мало чем отличается от предыдущих отчетов.
Кожа, кстати, в данный момент по ощущениям стала несколько мягче и нежнее что ли. Хотя вряд ли это следствие непосредственно таблеток. Скорее всего, причина в том, что я стал более-менее регулярно пользоваться увлажнялкой. Долгие годы применения различного наружного го*на дают о себе знать: я даже простой водой не могу умывать лицо чаще, чем через каждые два дня, оно сразу ощущается каким-то раздраженным, стянутым, какие-то пятна начинают вылазить, покраснения и т.д. Кожа начинает выглядеть и чувствоваться заметно хуже. Трудно сказать, надолго ли это. Возможно, месяца и годы (если только это не навсегда) ей понадобятся, чтобы прийти в нормальное состояние.
Так что приходится увлажняющий крем наносить зачастую прямо так, на «неочищенную кожу». Не на все лицо, а только на проблемные, сохнущие места. Полет нормальный.
С 25 января, как и планировал, изменил режим приема таблеток, и теперь допиваю оставшуюся десятку по штуке через каждые два дня. Каких-то заметных изменений в жирности кожи пока не увидел.
Архив отчетов: https://pastebin.com/sK7vAFXB


Сотрет 10мг/день с 22.04.21, 10 мг/через день с 20.08.21, 10 мг/через 2 дня с 25.01.22, 24.02.22 - курс окончен  03/03/22 Чтв 17:27:42

210 таблеток принято (7 пачек Сотрета по 10 мг) 1324556 (You) Курс окончен.
Результаты можете оценить на прикрепленных пиках (за качество не обессудьте, снималось на древний планшет).
После того, как я перешел на 10 мг через каждые два дня, жирность кожи ощутимо повысилась (напоминает состояние до лечения), преимущественно на лбу, особенно в районе линии роста волос. Жир, кстати, ощущается несколько менее густым что ли, чем раньше, из-за чего, видимо, и волосы пачкаются не так быстро теперь. И привычные микрогнойнички (в основном там же, на лбу) спавнились также заметно более активно, чем в предыдущие месяцы. Была даже пара-тройка более полноценных и крупных гнойников, но, опять-таки, пока что ничего серьезного. На спине тоже вроде все норм. Посмотрим, что будет дальше.
В целом, я вполне доволен лечением и достигнутым результатом. В моем случае таблетки сработали довольно быстро, курс переносился очень легко, никак не влияя на повседневную деятельность, и побочных эффектов я практически не ощущал. Определенно, изотретиноин это самое лучшее лекарство от прыщей в моей жизни.
Кстати, прекращать отчеты я не планирую. Время от времени буду отписываться по поводу состояния кожи после курса. Сейчас у меня ремиссия, но неизвестно, надолго ли. Конечно, я не испытываю никаких иллюзий, что теперь с прыщами покончено навсегда, учитывая мою склонность к ним и прочим кожным проявлениям. Рецидив, скорее всего, в той или иной степени, случится. Но теперь у меня есть лекарство, в надежности которого я на своей шкуре убедился, и не стану сомневаться, если нужно будет принимать его еще раз. К проклятым наружным средствам я уже больше никогда не вернусь.
Архив отчетов: https://pastebin.com/sK7vAFXB


Сотрет 10мг/день с 22.04.21, 10 мг/через день с 20.08.21, 10 мг/через 2 дня с 25.01.22, 24.02.22 - курс окончен  24/04/22 Вск 16:38:11

Прошло уже два месяца с момента приема последней таблетки 1335814 (You)
Спустя неделю или больше жирность стала постепенно возвращаться, и сейчас, можно сказать, в большей степени вернулась к исходному состоянию. По ощущениям, может быть, процентов на двадцать поменьше, чем было. В большей степени это лоб и волосистая часть головы. Например, волосы к концу следующего дня уже безнадежно сальные. С жирностью кожи заметно участились высыпания. Вообще, теперь я вижу четкую зависимость, на которую обратил внимание, когда еще пил таблетки и понижал дозировку, - чем больше жирность кожи - тем чаще сыпет. Я практически убежден сейчас, что причина прыщей в моем случае именно себорея. Именно поэтому изотретиноин так быстро подействовал, почти сразу как кожа перестала жирниться.
Так как лоб самый сальный, то там стала весьма активно спавниться мелкая сыпь. Она не слишком заметна со стороны, но достаточно неприятна и ее определенно больше, чем за все время курса. Что странно, поскольку я такого не припомню со времен пубертата, обычно на лбу у меня не так часто что-то выскакивало. Также более крупные и ощутимые прыщи стали появляться на висках под волосами (там их тоже чет не припомню) и на волосистой части головы в целом. Впрочем, сейчас и там, и там уже вроде как поутихо.
Ниже на лице тоже уже регулярно что-то высыкакивает мелкое то здесь, то там. Спустя полтора месяца стал замечать единичные высыпания и на спине.
При все при этом важно то, что за все это время пока еще не было ни единого подкожника. Прыщи единичные, небольшие и довольно быстро проходят, и в целом, лицо по-прежнему выглядит достаточно приемлимым и чистым.
Так что продолжаю наблюдать и делать выводы.
Архив отчетов: https://pastebin.com/sK7vAFXB


Сотрет 10мг/день с 22.04.21, 10 мг/через день с 20.08.21, 10 мг/через 2 дня с 25.01.22, 24.02.22 - курс окончен

Свыше четырех месяцев прошло с последней публикации и уже больше полугода с момента последней выпитой таблетки, пора бы что-то написать.
С 1 сентября я начал новый курс микродоз.
Сразу скажу, что с кожей на лице/спине все относительно нормально. Сыпет по-прежнему, как я в предыдущих отчетах отмечал, и все также в легкой степени, с периодами обострения и периодами затишья, когда все довольно быстро рассасывается, т.к., в основном, высыпания незначительные. Старое постакне все заметно посветлело и подрассосалось, поэтому сейчас кожа в кои-то веки за долгие годы выглядит в общем-то неплохо безо всякого лечения.
Тем не менее, более крупные и серьезные высыпания, хоть и в меньших количествах, но иногда появляются также, и с каждым месяцем это становится все заметнее. Возможно, прыщи и дальше были бы примерно в таком же виде, но у меня нет желания рисковать и проверять. Поэтому, чтобы не ждать, пока кожа снова сговнится, чтобы не копить постепенно новые постакне, чтобы не начинать потом все с самого начала, я снова принимаю изотретиноин. К тому же, засаленные волосы на второй день меня уже доконали.
Еще год назад, когда пил Сотрет, то думал про себя, что если после лечения хотя бы полгода удастся прожить без крупных подкожников, то это будет замечательно, и таким образом аналогичные микрокурсы можно будет повторять хоть до бесконечности. Можно сказать, что с этой задачей он справился.
Новый курс у меня еще более микро, чем первый. Поскольку дозировка 10мг/через день неплохо себя показала, то я только первые два месяца буду принимать ежедневно по 10 мг. Для разгонки, так сказать. Дальше перейду на прием 1 капсулы через день. Пропивать буду ориентировочно 6-8 месяцев.
Честно говоря, не знаю, имеет ли смысл дальше отписываться, ибо цикл сделан и пошел новый круг. Наверное, если будет о чем сказать, то отпишусь.
Архив отчетов: https://pastebin.com/sK7vAFXB