Inserção no banco de dados

//Inserção no banco de dados

Conexao con = Conexao.getInstance();
String sql = "SELECT * FROM TABELA WHERE USUARIO = '10'";
PreparedStatement STATEMENT = con.getConnection().prepareStatement(sql);
ResultSet rs = STATEMENT.executeQuery();
    if(rs.isBeforeFirst()){ //Verifica se existem registros no ResultSet
        rs.next();
        String sql = "INSERT INTO TABELA(CAMPO, CAMPO) VALUES(?,?)";
        PreparedStatement ps = con.getConnection().prepareStatement(sql);
        ps.setString(1, rs.getString("CAMPO"));
        ps.setString(2, rs.getInt("CAMPO"));
        int i = ps.executeUpdate();
        if(i == 1) //Verifica se o registro foi inserido
        {
            System.out.println("Inserido com sucesso!");
        }else{
            System.out.println("Problemas na inserção dos dados!");
        }
    }else {
        System.out.println("Problemas na inserção dos dados!");
    }