Bayi Sehat dengan Asupan Ikan Penuh Nutrisi

Setelah si Kecil mulai terbiasa mengonsumsi makanan padat,
Ibu bisa mulai memberikan salah satu jenis makanan lain
yang tidak kalah bergizi, yaitu ikan.

*CAPTION*
1. Kapan Waktu yang Tepat untuk Mengenalkan Ikan?
Idealnya, jenis makanan yang kaya akan DHA dan Omega 3 ini sudah bisa diberikan pada si Kecil saat ia berusia delapan bulan. Ikan tentunya bisa mendukung pertumbuhan bayi sehat, namun mengingat makanan ini juga termasuk salah satu makanan yang paling sering menyebabkan alergi, pemberiannya perlu diperhatikan ya, Bu.

2. Jenis Ikan Apa Saja yang Sebaiknya Diberikan?
Untuk perkenalan pertama, Ibu dapat memberikan si Kecil ikan berdaging putih yang hidup di air tawar, seperti bawal dan lele. Pasalnya, jenis ikan ini mudah dicerna dan berada di peringkat bawah penyebab alergi pada anak.

3. Bagaimana Cara Penyajian Ikan yang Tepat?
Guna menghilangkan virus dan bakteri, pastikan ikan telah dimasak dengan matang ya, Bu. Selanjutnya, buang tulang dan kulit ikan, lalu cincang dan haluskan agar lebih mudah dimakan dan tidak membuat si Kecil tersedak.

#bajumenyusui #pejuangasi #bajuhamil #gamismenyusui
#asibooster #menyusui #breastfeeding #perlengkapanmenyusui
#pelancarasi #ibumenyusui #bajumenyusuimurah
#busuifriendly #dressmenyusui #bayiasi #gamisbusui
#bajubusui #menyusuikeraskepala #bumil #anakasi
#menyusuicantik