Osteoporoza

Diagnostic

Prezenţa osteoporozei este suspectată la orice persoană, în special la femeile în vârstă, la care se pro-duce o fractură în urma unui traumatism minor. Pentru a confirma diagnosticul de osteoporoză se poate utiliza măsurarea densităţii minerale a oaselor, chiar şi înainte de producerea unei fracturi. în prezent, pentru măsurarea densităţii osoase la nivelul încheieturii mâinii sau la nivelul călcâiului sunt disponibile mai multe tehnici rapide de screening; însă metoda cea mai utilă este absorbţia razelor X cu energie duală (DEXA), care măsoară densitatea osoasă în regiunile unde se produc cel mai frecvent fracturi importante: coloana vertebrală şi şoldul. Această procedură nu este dureroasă şi durează între 5 şi 15 minute. Este utilă la persoanele cu risc înalt de apariţie a osteoporozei şi la cele la care diagnosticul este incert. De asemenea, este utilă pentru monitorizarea răspunsului la tratament.
Se pot efectua analize sanguine cu scopul de a măsura concentraţia calciului şi a fosforului. Pot fi necesare şi alte investigaţii pentru a exclude boli curabile care pot conduce la apariţia osteoporozei. Dacă este identificată n aotfel de boală, atunci se stabileşte diagnosticul de osteoporoză secundară.

In general, profilaxia are un succes mai mare decât tratamentul - este mai uşoară prevenirea scăderii densităţii osoase decât restaurarea densităţii osoase după asta a scăzut sub valoarea normală. Profilaxia piesupune menţinerea sau creşterea densităţii osoase pnn administrarea unor cantităţi adecvate de vitamina f- efectuarea de exerciţii cu greutăţi şi - în cazul unor pacienţi - administrarea anumitor medicamente.

Consumul unor cantităţi adecvate de calciu şi de etamina D este eficient în special înainte de atingerea uensirăţii osoase maxime (în jurul vârstei de 30 de ani), msa ^ după această vârstă. Dozele recomandate sunt de aproximativ 1500 miligrame de calciu şi intre 400 şi Soo cie unităţi de vitamina D. Ingestia a două pahare de ml cu lapte îmbogăţit cu vitamina D, menţinerea unei diete echilibrate şi administrarea unui supliment de etamina D sunt importante, însă multe femei vor trebui