volatile int contador = 0;
int n = contador;

long t = 0;
void setup() {

    pinMode(2, INPUT_PULLUP);
    attachInterrupt( 0, incrementaContador, FALLING);
}

void loop() {
    if (n != contador) {
        n = contador;
    }
}

void incrementaContador() {

    if ( millis() > (t + 50) ) {
        contador++ ;
        t = millis();
    }
}