НУП-thread F.A.Q.

F.A.Q.

>А чем вы тут занимаетесь?
В этом треде мы обсуждаем различные пути неоперативного увеличения пениса, рассказываем о своих занятиях, запиливаем отзывы об упражнениях и прогрессе и делимся полезной инфой по тематике.

>Да вы же просто херней занимаетесь, смиритесь со своим размером (упражнения ниработают, медицина нипризнала, пруфав нет, вы фсё врёти).
Мы тебя не заставляем поверить и тем более пробовать. Можешь пройти мимо и потроллить/порубить правду-матку в треде по любой другой теме, по которой ты также, несомненно, большой специалист, а мнение твоё – на вес золота.
Но если ты заинтересован - пруфы легко ищутся на том же гратисе, было бы желание.
Например, дневник Shindler'а: http://www.gratis.pp.ru/index.php?s=&act=ST&f=101&t=56758
Коллаж его фото: http://s019.radikal.ru/i624/1712/c2/71abd73d7fb2t.jpg
Также хорошие приросты видны на фото пользователя СяськиМасяськи тут:
http://www.gratis.pp.ru/index.php?s=&act=ST&f=101&t=51559&st=230
Коллаж для наглядности: http://s02.radikal.ru/i175/1712/d1/a5a65fa79d76t.jpg
А вот результат одного из анонов треда (оба коллажа содержат фото с вдваливанием и без):
http://radikal.ru/lfp/s009.radikal.ru/i308/1703/c8/23e3b881d682.jpg/htm
http://radikal.ru/lfp/s010.radikal.ru/i312/1703/13/76a6464973c6.jpg/htm
Рандомное, но качественное фото с реддита: http://s013.radikal.ru/i323/1712/80/69bacff5f6b1t.jpg

>Средний размер – 18 см, всё, что меньше – мелкочлен, смиритесь.
Спасибо, мы в курсе (что ты очень тонкий). Если хочешь исследований на тему – их есть у нас.
1. Обобщение данных по 15 тысячам замеров у мужчин из разных регионов планеты, преимущественно европеоидов.
Ссылка: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bju.13010/abstract
Для тех, кому лень читать: *«…erect length mean 13.12 cm …  erect circumference mean 11.66»*
Также см. пикчу №2. Обрати внимание, что изображен график с перцентилями, а не процентами. Чем ближе к 50% - тем чаще данный размер встречался у обследуемых.
2. Ссылка на другое исследование, несколько оспаривающее результаты №1: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jsm.12244/abstract
Основное: «mean erect length was 14.15 cm and mean erect penile circumference was 12.23 cm»
3. Ссылка на исследование одного из юзеров гратиса //www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f=138&t=59351&s=
>Но у меня 18 см, а у всех пацанов с раёна ещё больше.
Может все так и есть, но статистика говорит об обратном. Предоставляй научные данные – проанализируем, обсудим, внесем коррективы. Довольно вероятно, что ты меряешь неправильно, как и «пацаны», которые ещё могут и приврать.

>И как же мне замерить свой член, умник?
Есть множество параметров, которые так или иначе замеряются, но вот основные:
NBPEL (Non-Bone Pressed Erect Length) - длина эрегированного пениса без вдавленной линейки.
EG (Erect Girth) - окружность эрегированного пениса.
BPEL (Bone Pressed Erect Length) - длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой.
BPFSL (Bone Pressed Flaccid Stretched Length) - длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой.
Фотографии и комментарии того, как это делается правильно есть тут: http://www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f=99&t=9537&s=

>А как мне тогда увеличить свой член?
Для начала давай убедимся, что ты по адресу. Тебе меньше 19, ты девственник, жирный и твой член (NBPEL) меньше 13 см? Если хотя бы на один вопрос ты можешь ответить положительно, то тебе стоит закрыть этот тред и вернуться тогда, когда все ответы поменяются на отрицательные.

>Но меня так смущают мои 13 см, что я не могу с этим ничего сделать.
Сними себе несколько девочек по вызову или порычи/подвигай тазом, чтобы получить оную бесплатно. Поверь, так же, как мальчики приписывают себе лишние сантиметры, так и девочки накидывают их своим кавалерам, так что твои «скромные» 14 превратятся в её «восхитительные» 18, если ты сам не скажешь ей конкретную цифру до полового акта. Причиной этому является практически поголовно сбитый глазомер, и большая любовь приукрашивать, а вообще любовь к большим членам это питерская (через «д») тема. Вот ссылка на исследование по теме.
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0133079
Если тебе всё же мало своих 13 даже с учётом того, что опыт есть – добро пожаловать.

>И что же мне делать?
Не забыть сделать основные замеры (и ещё лучше сделать их фото), указанные выше в F.A.Q.-е и начать с программы новичка: http://www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f=99&t=9539&s=
Больше для начала тебе ничего не нужно.

> Я вот недавно начал и у меня вопрос, а что такое…
Держи F.A.Q. для тех кто начал нупить и появились первые вопросы (что такое перетренированность и каковы ее индикаторы, можно ли исправить искривление, как выглядит травма и что с ней делать):
http://www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f=98&t=41939&s=

> И на сколько можно вырасти?
Пацаны с гратиса говорят, что зафиксированы случаи увеличения длины на 10 и обхвата на 6 и более сантиметров, но средний результат, конечно, более скромный. Верить или нет – дело ваше.
На сколько же вырастает человек за определённый промежуток времени сказать не может никто, так как показатели роста и предрасположенность к нему у каждого индивидуальны. Единственная данность, о которой говорят большинство НУПеров – с течением времени сантиметры будут даваться всё сложнее и сложнее.

> Отзанимался по программе новичка н месяцев, рост встал, что делать дальше?
Для начала рекомендую отдохнуть хотя бы дней 10 и снова сделать замеры. У ребят с гратиса есть теория, которая смахивает на адекватную, так что тебе стоит ознакомиться (http://www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f=98&t=40353&s= ) и поступить так, как рекомендуют они.
Если хочешь продолжать работать руками, то
- вот сосудистые упражнения http://www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f=160&t=43786&s=
- вот упражнения на растяжение http://www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f=160&t=43787&s=
Если хочешь прикупить девайсы, то
- для сосудистых упражнений подойдут джелк-машины и помпы
- для упражнений на растяжение – вешалки, экстендеры и помпы для пакинга

И ЗАПОМНИ: Соблюдай методику упражнения и никогда не перебарщивай с нагрузкой. Осложнения могут быть весьма неприятными.