DEFICITUL DE FLUOR

Deficitul de fluor poate conduce la apariţia cariilor şi posibil la osteoporoză. Consumul unor cantităţi suficiente de fluor poate preveni cariile şi creşte rezistenţa oaselor. Adăugarea de fluor în apa de băut (fluorizare) săracă în acest mineral, sau folosirea suplimentelor cu fluor, reduce semnificativ riscul apariţiei cariilor.