>>2129579
Накатываешь на флешку убунту или похуй что, хоть арч.
Бутаешься, заходишь в терминал если это убунта или в черной консоли арча.

1. Смонтируй свой локальный диск с линуксами.
mkdir /mnt/linux
mount /dev/sdX /mnt/linux (X - номер раздела с дохлым линуксом)
2. Чрутаешься.
Если в арче делаешь, то arch-chroot /mnt /bin/bash или щас вроде скрипт сделали еще для более безмозглых, arch-chroot /mnt

Если в убунте или другом дистре то

cp -L /etc/resolv.conf /mnt/linux/etc/
mount -t proc /proc /mnt/linux/proc
mount --rbind /sys /mnt/linux/sys
mount --make-rslave /mnt/linux/sys
mount --rbind /dev /mnt/linux/dev
mount --make-rslave /mnt/linux/dev
chroot /mnt/linux /bin/bash

3. Удаляешь папку с грабом в /boot
cd /boot
rm -rf grub

тут не уверен, можешь попробовать вот это
grub-install /dev/sda или grub-install
grub-mkconfig -o /boot/grub/grub.cfg

Но скорее всего, после удаления папки тебе сначала придется его переустановить, а потом аж вбивать эти 2 команды.

потом
exit
umount -l /mnt/linux/dev{/shm,/pts,}
umount -R /mnt/linux