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- 엄마가 되어서 제일 먼저 배우는 것이 수유와 분유타는 것이 아닌가 생각이 듭니다.
- 젖몸살을 하지만, 모유수유를 하는 축복받은 엄마들은, 모유수유만 잘 해주면 되는데요,
- 이와 반대로, 혼합수유나, 분유수유를 하는 엄마들은, 신생아를 위한 분유량과
- 분유타는법을 배워야 합니다.
- 누가 엄마가 되면서 분유타는방법을 익히고 있겠습니까?
- 하나씩 하나씩 배워가면서 익히는 거지.ㅎ
- 자, 오늘은 초보엄마를 위한 신생야분유타는법에 대해서 알아보겠습니다.
- 1. 분유타는방법의 원초적 질문, 물 부터 넣나? 분유부터 넣나?
- 분유타는벙의 정석은
- 1) 뜨거운 물을 넣고
- 2) 분유를 넣어서 녹이고
- 3) 물을 추가해 양을 맞춘다.
- 입니다.
- 다시 자세하게 보면, 젖병에 타고자 하는 양의 1/2~2/3 정도 양의 뜨거운 물을 붓고
- 전용 스푼으로 분유를 넣습니다.
- 예로, 150㎖의 분유를 탈 계획이라면 50~100㎖의 뜨거운 물에 분유를 타는 것이 좋습니다.
- 분유가 다 녹으면 처음 타고자 했던 150ml 눈금에 맞추어 물을 부어 정량을 맞춥니다.
- 여기서 끓여서 식힌 물을 사용하면 적정 온도를 맞추면 쉽습니다.
- 2. 적당한 분유물의 온도는 몇 도일까요?
- 어떤 엄마는 뜨거운 물을 식히는 게 번거롭다고,
- 혹은 끓는 물이 더 안전하다고 생각해 팔팔 끓는 물로 분유를 타는 등 다양한 방법이 있더라구요,
- 그런데, 분유에는 열에 약한 영양소가 들어 있어
- 끓는 물을 이용하면 분유의 영양소가 파괴될 위험이 있습니다.
- 반대로 너무 미지근한 물에 타면 분유가 제대로 녹지 않게 됩니다.
- 결론을 얘기하자면, 한 차례 끓인 물을 70℃로 식혀서 분유를 타는 것이 가장 이상적입니다.
- 이 온도가 잘 녹을 뿐 아니라 혹시 모를 분유에 남아 있을지 모를 잡균이나 미생물도 소독되는 효과가 있습니다.
- 그리고 나서 아기에게 먹일 때는 이보다 더 식혀 체온과 유사한 온도로 먹여야 합니다.
- 엄마들 사이에 도는 잘못된 소문중 하나가,
- 찬 우유가 아이 장을 튼튼하게 한다는 이야기 인데요,
- 생후 1~2개월 된 아기가 찬 분유를 먹으면 체온이 떨어져 면역력을 약하게 할수 있고,
- 배탈이 날수도 잇습니다.
- 기본적으로 분유타는법은 최대한 모유와 비슷하게 하는 것이기 때문에,
- 엄마의 체온과 유사한 온도로 먹여야 합니다.
- 3. 분유는 먹일 때마다 타야하나요? 한번에 많이 타놓고 먹여도 되나요?
- 분유는 지방과 단백질이 풍부합니다. 그러니까 상하기가 쉽습니다.
- 타자마자 분유를 먹여햐하는 이유이기도 하며, 매번 먹을 때마다 타는 것이 좋습니다.
- 그러나 상황에 따라서 미리 타서 냉장고에 보관했다가 먹으면,
- 큰 문제는 되지 않습니다. 다만, 데울때가 중요합니다.
- 데울 때는 영양소가 파괴되지 않도록 중탕을 해야하며,
- 젖병을 흔들어서 골고루 따뜻해 질게 해야합니다.
- 전자렌인지에는 분유를 돌리지 않습니다.
- 그리고 분유를 미리 탈경우는 젖병을 잘 소독해서 균이 들어가지 않게 합니다.
- 그리고 냉장보관해서 합니다.
- 4. 분유캔을 올바로 보관하는 방법은?
- 보통 한 번 개봉한 분유캔은 오래 두지 말고 2~3주 안에 먹는 것이 바람직 합니다.
- 보관은 직사광선을 피해 건조하고 깨끗한 곳에 두면 되는데,
- 냉장고나 냉동고에 보관하면 습기가 찰 수 있습니다.
- 그리고 분유를 덜어내는 숟가락을 분유캔 안에 넣어두는 경우가 있는데요,
- 세균 번식의 원인이 될 수 있으므로 캔에서 꺼내어 따로 깨끗이 관리합니다.
- 5. 분유를 골고루 잘 녹일수 있는 방법은?
- 젖병을 흔들때는 상하가 아닌 좌우로 비비듯 돌려 녹여야 합니다.
- 분유 녹일 때는 손바닥을 비비듯 젖병을 좌우로 돌려가며 녹여야
- 공기방울이 생기지 않습니다. 만약 아기가 분유를 먹으면서 공기방울을 삼킬 경우 배앓이를 할 수 있습니다.
- 고로 상하로 흔든다면, 더 젖병에 공기가 생기겠죠?
- 6. 엄마 맘대로 분유 타는 비율을 조절해도 될까요?
- 엄마 마음대로 분유와 물의 비율을 조절해서는 안 절대 안됩니다.
- 물이 너무 많아도 안 되고, 적어도 안 되는 것은 기본입니다.
- 분유의 농도가 진하면 아이들 장에 부담을 주어 탈수나 설사의 원인되며,
- 분유의 농도가 너무 옅으면 아이의 몸무게가 잘 안 늘고, 열량과 영양이 부족해 변비가 됩니다.
- 앞에서도 말했지만, 분유의 기본은 모유와 최대한 비슷해야 합니다.
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