Advertisement
Guest User

Untitled

a guest
Mar 30th, 2020
115
0
Never
Not a member of Pastebin yet? Sign Up, it unlocks many cool features!
text 1.78 KB | None | 0 0
  1. Moim hobby jest gra w siatkówkę. Podczas lekcji wf zauważyłam, że jest to co lubię robić, więc postanowiłam się zapisać do jednego z Zabierzowskich klubów ,,Haka''. Trafiłam na klub w którym trenowała p. Lucyna Kwaśniewska ( była reprezentantka Polski w piłce siatkowej ) Treningi odbywały się dwa razy w tygodniu, a wakacje organizowane były obozy treningowe za granicą. Poznałam tam dużo fajnych osób, z niektórymi utrzymuje kontakt do dziś.
  2.  
  3. COŚ O SIATKÓWCE:
  4. Mecze rozgrywane są przez dwa 6-osobowe zespoły, a jeden zespół może składać się maksymalnie z 12 zawodników.
  5. Podstawowymi pozycjami w siatkówce są: przyjmujący, atakujący, środkowy, rozgrywający i libero. Kapitanem zespołu może zostać jeden z zawodników z wyjątkiem libero i tylko on może w imieniu drużyny porozumiewać się z sędzią zawodów w sprawach meczu. Rotacja zawodników może nastąpić gdy zespół odbierający zagrywkę zdobywa punkt. Zawodnicy dokonują wtedy zmiany pozycji, przesuwając się o jedną zgodnie z ruchem wskazówek zegara
  6.  
  7. W grze nie wolno:
  8. - dotykać siatki,
  9. - przekraczać linii środkowej,
  10. - zawodnikowi obrony atakować z pola ataku,
  11. - drużynie odbijać piłki więcej niż 3 razy (4 razy z odebraniem po bloku),
  12. - odbijać piłki 2 razy z pod rząd przez tego samego zawodnika (z wyjątkiem odbicia po bloku).
  13.  
  14. Libero to zawodnik, który przyjmuje i gra w obronie. Ubrany jest w koszulkę innego koloru, żeby odróżniał się od pozostałych zawodników.
  15.  
  16. Rozgrywający zawodnik odpowiedzialny za zmylenie bloku i odpowiednie dogranie piłki do atakującego.
  17. Rozgrywający jest jednym z najważniejszych zawodników na boisku, to przez niego przechodzi każda akcja.
  18.  
  19.  
  20. Środkowy zawodnik blokuje atak zawodnika i sam atakuje z pierwszego tempa
Advertisement
Add Comment
Please, Sign In to add comment
Advertisement