#include <iostream>
#include <vector>
using namespace std;
int k, n;
int main() {
    cin >> k >> n;

    vector<int> A(n), B(n);
    for(int i = 0; i < n; i++) {
        cin >> A[i];
    }

    vector<int> cnt(200, 0);
    for(int i = 0; i < n; i++) {
        cin >> B[i];

        cnt[B[i]]++;
    }

    long long res = 0;

    for(int i = 0; i < n; i++) {
        if(A[i] >= k) {
            res += n;
        }
        else {
            int S = k - A[i];
            int tmp = 0;
            for(int j = max(S, 0); j <= 100; j++) {
                tmp += cnt[j];
            }

            res += tmp;
        }

    }
    cout << res << endl;



    return 0;
}