C++ Intro loops bribro

/**
 * Validazione dell'input dell'utente
 * Utente inserisce età e vogliamo continuare a chiedere in input l'eta finche l'utente non la mette valida ( ovvero >= 0 )
 */

#include <iostream>

int main() {
    /*
        char <= short <= int <= long <= (long long)
        unsigned o meno
    */
    using namespace std;
    cout << sizeof(char)      << " "   // 1
        << sizeof(short)      << " "   // 2
        << sizeof(int)        << " "   // 4
        << sizeof(long)       << " "   // 4
        << sizeof(long long)  << endl; // 8

    // Mia macchina è a 64 bit
    // Deduco che
    // char ( ascii 8 bit ) => output 1 = 1 byte = 8bit
    // short tende ad essere metà di un int (32bit) / 2 = 16bit
    // int tende ad essere 32 bit se possibile ma non vuole essere grande come tutto il registro del processore
    // Mi aspetto 32 bit su una macchina a 64bit
    // Long è più grande dell'int se l'int non è riuscito ad essere a 32 bit ma in questo
    // caso ci è riuscito quindi mi aspetto che long e int siano della stessa dimensione
    // long long cerca di usare più bit possibile quindi nel mio caso 64

    /// Leggo l'input e ripeto la lettura finche l'utente non mi da un positivo accetabile diciamo tra 0 <= input <= 130

    int age;

    // Segnaposto che si ricorda l'indirizzo di memoria a cui risiede questa riga di codice ( proprio in ram )
    label_inizio_lettura:
    cout << "Sono arrivato a riga inizio lettura" << endl;

    cout << "Inserire l'eta' compresa tra 0 e 130: ";
    cin >> age;

    // controlla se ho sbagliato ad inserire un età valida
    if (age >= 0 && age <= 130) {
        cout << "Eta' valida" << endl;
    } else {
        cout << "Eta' non valida" << endl;
        goto label_inizio_lettura;
    }

    // Il goto salta ad un indirizzo di memoria identificato da un etichetta (label)
    // Non si usa perché rende il codice difficile da leggere e propenso ad errori
    // E perché esistono costrutti iterativi che svolgono il suo lavoro

    // Come il while è implementato sotto il cofano

    /**
        while ( condizione ) {
            SE vero eseguo e ripeto
        }
        se falso esco e proseguo senza tornare più indietro
    */
    int i = 0;
    INIZIO_WHILE:
    if(age >= 0 && age <= 130) {
        // MIO CODICE
        cout << i++ << endl;
        goto INIZIO_WHILE;
    }

    /// Equivalente semanticamente (Comportamento di un linguaggio di programmazione si chiama semantica)
    int i = 0;
    while (age >= 0 && age <= 130)
        cout << i++ << endl;


    // // Passiamo alla nostra missione di validare l'input dell'utente

    int age;
    cout << "Inserisci eta (tra 0 e 130)";
    cin >> age;
    while (age < 0 || age > 130) {
        cout << "Inserisci eta (tra 0 e 130)";
        cin >> age;
    }

    cout << "Mi hai detto di avere " << age << " anni" << endl;
}