hacksncode

Eksploatcja urzadzen L.1 - Wstep

Sep 7th, 2018
132
0
Never
Not a member of Pastebin yet? Sign Up, it unlocks many cool features!
text 0.72 KB | None | 0 0
  1. Notatki:
  2. 1)
  3. - Ekran powinien znajdowac sie na tle sciany, bokiem do okna, ogl > 1m
  4. - Monitor = kat!=>45*
  5. 2)
  6. - GΓ³rny brzeg ekranu powinien znajd sie nieco ponizej poziomu oczu, nigdy powyzej.
  7. - odp kat obserw ekranu monitura w zakresie 20*-50* w dΓ³Ε‚
  8. - odl od ekranu 45-75cm
  9. - pozycja powinna byc swobodna
  10. - wysokosc platu od podloza dla 80% to 72cm i wymaga co najwyzej regulacji krzesΕ‚a
  11. 3) Przerwy w pracy
  12. - Po kazdej godzinie pracy 5-10min przerwa
  13. - Jesli nie jest to mozliwe, to raz na 2h - 15min przerwa
  14. - W przerwach nalezy odpoczac od pozycji siedzacej
  15. - Nie powinno sie odpoczywac na przyklad grajac w gry komputerowe
  16. - Powinno sie wykorzystac przerwe w taki sposob aby cale cialo odpoczelo od pracy przy komputerze
Advertisement
Add Comment
Please, Sign In to add comment