OldBaldThreadsOP

Протокол PG-light v3

Feb 24th, 2018
1,823
Never
Not a member of Pastebin yet? Sign Up, it unlocks many cool features!
  1. Привожу конкретно те средства, которые использую.
  2. Куча интересных статей на схожую тему - в пасте трипфага !VU3x.umWrs.
  3.  
  4. 1) Мезотерапия - дермаштамп 1.5мм, 1 раз в неделю.
  5. Штамп удобнее роллера: плотность иголок выше, занимает меньше места, легче дезинфицировать.
  6. Статьи:
  7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746236/
  8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19146954
  9.  
  10. 2) Биотин в виде отдельное БАД "Now", 10000мкг.
  11. Продается в магазинах спортпита, там много вариаций биотина.
  12. Статьи:
  13. Floersheim GL. An examination of effect of biotin on alopecia and hair quality. Zeitschrift fur Hautkrankheiten. 1992;67:246–52.
  14. https://www.researchgate.net/publication/296875126_An_examination_of_the_effect_of_biotin_on_alopecia_and_hair_quality
  15.  
  16. 3) Омега-3 - Doppel Herz Omega-3, 2 капсулы в день.
  17. Главный критерий - рыбный, а не рыбий жир. Это разные вещи.
  18. Статьи (касательно взаимодействия с андрогенами):
  19. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21667400
  20. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12589947
  21.  
  22. 4) Естественные источники омега-3 и биотина: жирная морская рыба (омега-3) и продукты из свиной или говяжьей печени (биотин).
  23. Банальные консервы и паштеты, которые есть в любом магазине. Чем больше, тем лучше.
  24.  
  25. 5) Раствор рицинолевой кислоты в диметилсульфоксиде.
  26. 75% касторки + 25% ДМСО, отмеряется шприцом. Проценты смеси индивидуальны, подбирать надо самому. ДМСО при слишком большой концентрации дает химический ожог.
  27. Статьи:
  28. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26456343 - к сожалению, только in silico.
  29.  
  30. 6) Стемоксидин в виде несмываемого ухода для кожи головы, Redken Cerafill Retaliate.
  31. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158624/ - Stemoxydine, a Hair Kenogen Phase Shortener, Leading to Increased Hair Density
  32.  
  33. 7) Отказ от кофе.
  34. Кофе (настоящий, молотый, а не растворимый) - мощный источник ниацина. Он провоцирует выброс PGD2 из тучных клеток, тем самым, вероятно, ухудшая состояние волос. (Растворимый кофе ниацина практически не содержит)
  35. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18784348
  36. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1373750
  37.  
  38. 8) Топический финастерид - с 7 июня 2018.
  39. Двойной эксперимент: топическое применение + микродоза. Основано на статье https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26636418.
  40. Состав: 90мл стемоксидина (тот же Redken) + 4.5 таблетки "Финастерид-OBL". Это аналог упомянутого в статье эксперимента с 100μL P-3074.
  41.  
  42.  
  43. FAQ:
  44. - Q: Как наносить \ смывать маску из касторки и ДМСО?
  45. - A: Наносить руками, размазывая по коже головы (не по волосам). Слегка жжет кожу пальцев, которыми размазываете - следите за их состоянием. Смывать через час после нанесения: сначала промокнуть с волос и кожи салфетками \ туалетной бумагой, затем помыть голову с шампунем.
  46.  
  47. - Q: Как правильно применять мезоштамп \ мезороллер?
  48. - A: Дезинфицируете штамп (замачивая иглы в хлоргексидине минут на 10). Протираете кожу головы ваткой с тем же хлоргексидином (не жалея жидкости). Проводите собственно мезотерапию. Протираете кожу снова. Дезинфицируете штамп еще раз.
  49. Лучше перебдеть, чем потом лечить воспаление.
  50.  
  51. - Q: Побочные эффекты?
  52. - A: Не наблюдаются.
  53.  
  54. - Q: Прочие минусы протокола?
  55. - A: Приходится час сидеть с маской из касторки на голове. Процедура с мезоштампом болезненна. В остальном недостатки сведены к минимуму.
  56.  
  57. To be continued.
  58.  
  59.  
  60. Результаты на январь 2018:
  61.  
  62. https://image.ibb.co/mQzhTH/image.png
  63. https://image.ibb.co/gKe5hc/image.png
  64.  
  65. Май 2018:
  66. https://image.ibb.co/jkOkmT/2018.png
  67. https://image.ibb.co/maxpD8/2018.png
  68.  
  69.  
  70. Отличия v3 от v2:
  71. - Отказ от кофе
  72. - Топический финастерид
  73.  
  74. Старая паста о протоколе v1: https://pastebin.com/X0JCMjHD
  75. Отличия v2 от v1:
  76.  
  77. - Кетоконазол вычеркнут полностью: есть косвенные сведения о том, что кетоконазол является COX-ингибитором, что может свести на нет эффект PG-протоколов.
  78. https://www.researchgate.net/publication/11221779_Ketoconazole_Suppresses_Prostaglandin_E2-Induced_Cyclooxygenase-2_Expression_in_Human_Epidermoid_Carcinoma_A-431_Cells
  79.  
  80. - Штамп 1мм заменен на 1.5мм. Применяется раз в неделю вместо двух.
  81.  
  82. - Поливитамины заменены на чистый биотин. Во-первых, таким образом избегается гипервитаминоз, во-вторых, дозировка выше.
  83.  
  84. - Стемоксидиновый шампунь заменен на несмывашку. Шампунь приходилось держать на голове по 5 минут, чтобы иметь хоть какой-то шанс получить эффект. Редкеновская несмывашка мгновенно впитывается и не доставляет никакого дискомфорта.
  85.  
  86. Результат перехода на v2 очень заметен. Скорость прироста волос заметно увеличилась.
RAW Paste Data