Contact Improvisation Malaga Guidelines

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 CI Málaga Guidelines

Focus & Intention A jam is a focused environment in which to practice Contact Improvisation. Please keep loud social conversation outside the dance space. Feel free to remind others of this when they want to chat with you. Please keep cell phone usage off the dance floor, and do not photo or video other participants without their consent.

Spatial Awareness Be mindful of the space around you. Adjust your dance to stay safe. While you may dance at any speed you wish, the dance floor is a “no parking” zone: move non-dance interactions to the side of the room.

Safety & Boundaries Every dancer is responsible for their own safety on the dance floor. Please do not arrive under the influence of substance that can impact your behavior at the Jam or alter or impair your awareness. Please let the facilitator know if you have an injury. CI can be physically, mentally, and emotionally demanding, and you will be interacting with dancers of varied skill, ability, interest and experience. Safety means different things to different people at different times.

Generally, do not perform sudden transfers of weight; this can be dangerous. Do not jump on people, especially those who are unsuspecting. Beginners: leave more advanced techniques like body lifts to those with more experience.

Avoid forcefully grabbing people and imposing yourself on them. Do not attempt to control others with your hand. Your hands should be the "result" of your movement, not the initiators.

It is recommended to dance with your eyes open in order to maintain awareness of your surroundings and other dancers.

Clothes and accessories:

Please wear comfortable clothing without sharp objects or accessories like belts that will get in the way.

It is very important to remove jewellery, like earrings, rings, bracelets and necklaces before we begin dancing. These can interfere in the dancing process, get in the way or even accidentally harm someone.

Consent:

Contact improvisation is outside of societal norms for touch; do not assume that your partner is skilled at setting boundaries and establishing consent. Do not assume that touch is always desired. Feel free to communicate verbally with your dancer partner at any time, especially if there is ambiguity around consent. It’s always ok to say “No” or “Stop”. You can always leave a dance or conversation, no apology needed. Many states and impulses can surface during dancing, including feelings of sexual arousal. However, a jam is a shared space; explicitly sexual behavior, regardless of whether it is consensual or not, is not welcome. This is NOT an erotic space.

Remember that you can always look for the facilitator (most of the year: Benny | summertime: Salva) during the jam to clear up any doubts or report suspicious, aggressive or inappropriate behaviour.

If someone disengages or ends a dance with you, let the dance go.

If a dancer indicates they do not want to dance with you, LEAVE THEM ALONE.  Find another partner with whom to dance or dance on your own.

Possible indications that someone does not wish to dance with you are:

a) turning away from you as you approach;
b) dancing to another part of the room without acknowledging you with eye contact, facial gesture (smile etc.) or movement dialogue;
c) shaking their head sideways or using a ‘stop’ hand to indicate ‘no’;
d) starting a dance with another person without acknowledging you and/or not including you in that dance;
e) leaving the dance floor;
f) moving their body in the namaste position (hands in prayer position at chest level) which often means thank you and good-bye;
g) dancing (in one location) with eyes closed.

Do not follow someone around the studio unless you have a sense of mutual interest.  Possible indications of mutual interest could be:

a) an arm gesture or head movement, “indicating come with me”;
b) the person moving around the room, away from but acknowledging your presence in an affirming way (eg. gesturing you to follow, smiling, laughing, in a movement dialogue, perhaps mirroring movements of yours);
c) the person linking arms with you.

Please be aware the jams are not intended as a place to cruise or pick up sexual partners.  It is different from dance clubs and bars in this regard.

Hygiene Practice good hygiene! Be mindful of common problematic areas (armpits, breath, feet). Leave shoes at the entrance, cover warts and wounds well, wash frequently, and please don’t come to the jam if you know you have a contagious infection. As we will be coming into contact with each other, arriving clean (with brushed teeth, washed body, deodorant, etc) is essential. Please shake off any sand/dirty on you BEFORE entering the studio.


Entering Solos, duets, trios, quartets, etc are all part of the greater dance of the whole room: enter dances with a spirit of attending to what is already there. The floor is your first partner, and at all times, regardless of who is touching whom, the whole room is in a dance together.

Observing is a great way to participate, be present in the space, and learn! Please do not observe in the middle of the space–find a place in the edge of the studio or against the wall so as to not disturb others in their dance and for safety as well.

Kids are part of our community. Dancing children need a grown up present with them on the dance floor who is responsible for their safety, is mindful of their impact on the room, and is open to feedback. You may set boundaries with children, or reach out to a parent, teacher, or organizer if you feel children are compromising the jam space. Conversely, we ask that you allow children to engage in the dance according to their own will and curiosity, and respect their boundaries: don’t assume you can pick someone up just because they are smaller than you, don’t assume they want to be tickled, etc. With that said, we ask the kids not run and scream/talk.

Diversity & Dialogue  A jam is an evolving environment. We cannot ignore issues of disparity that color our practice, both in terms of who is or is not in the room, and in terms of power dynamics between the people dancing. Our intention is to foster awareness, accessibility, diversity, and dialogue about CI. If you experience or witness unsafe or harassing behavior, or something that just doesn’t feel right, please speak up. Each jam will always have a facilitator present who will be open to your feedback and dialogue. Your comfort is our priority.

There is no one way to do Contact.
Explore. Experiment. Enjoy!

Last modified Jan 6, 2025


Normas/Pautas de CI Málaga
Enfoque e intención Una jam es un entorno centrado en el que practicar Contact Improvisación. Se ruega mantener cualquier conversación social en voz alta fuera del espacio de baile. No dudes en recordárselo a los demás cuando quieran charlar contigo. No utilices el teléfono móvil en la pista de baile ni hagas fotos o vídeos de otros participantes sin su consentimiento.
Conciencia espacial Ten en cuenta el espacio que te rodea. Adapta tu baile para estar seguro. Aunque puedes bailar a la velocidad que desees, la pista de baile es una zona de bailar contact. Intentaremos mantener las interacciones que no sean de baile a un lado de la sala.
Ropa y accesorios: Se ruega llevar ropa cómoda, sin objetos punzantes ni accesorios como cinturones que estorben.
Es muy importante quitarse las joyas, como pendientes, anillos, pulseras y collares, antes de empezar a bailar. Pueden interferir en el proceso de baile, estorbar o incluso dañar accidentalmente a alguien.
Seguridad Cada participante es responsable de su propia seguridad en la pista de baile. Por favor, no llegues bajo los efectos de sustancias que puedan afectar a tu comportamiento en la Jam o alterar o perjudicar tu conciencia. Por favor, informe al facilitador si tiene alguna lesión. La danza puede ser física, mental y emocionalmente exigente, y interactuarás con bailarines de destreza, habilidad, interés y experiencia variados. La idea de “seguridad” significa cosas diferentes para personas diferentes en momentos diferentes. CI está fuera de las normas sociales sobre el contacto físico; no des por sentado que tu pareja sepa bien poner límites.
En general, no realices transferencias bruscas de peso; puede ser peligroso. No saltes sobre las personas, especialmente las que están desprevenidas. Principiantes: dejad las técnicas más avanzadas, como las elevaciones del cuerpo, para los que tengan más experiencia.
Evita agarrar por la fuerza a las personas, manosear e imponerte a ellas. No intentes controlar a los demás con la mano. Tus manos deben ser el «resultado» de tu movimiento, no las iniciadoras.
Se recomienda bailar con los ojos abiertos para mantener la conciencia del entorno y de los demás bailarines.

El consentimiento es fundamental:
Recuerda que en todo momento puedes buscar al facilitador (la mayor parte del año: Benny | en verano: Salva) durante la jam para aclarar cualquier duda o denunciar comportamientos sospechosos, agresivos o inadecuados.

No des por sentado que las caricias son siempre deseadas. Siéntete libre de comunicarte verbalmente con tu pareja en cualquier momento, especialmente si hay ambigüedad en torno al consentimiento. Siempre está bien decir "no" o "basta". Siempre puedes abandonar un baile o una conversación, sin necesidad de disculparte. Durante el baile pueden aflorar muchos estados e impulsos, incluidos sentimientos de excitación sexual. Sin embargo, una jam es un espacio compartido; el comportamiento explícitamente sexual, independientemente de si es consentido o no, no es bienvenido. No es un espacio erótico.
Si alguien se retira o termina un baile contigo, no sigas bailando con esa persona.
Si un bailarín indica que no quiere bailar contigo, déjalo en paz.  Busca otra pareja con la que bailar o baila solo.
Los posibles indicadores de que alguien no desea bailar contigo son:
a) darse la vuelta cuando te acercas;
b) bailar hacia otra parte de la sala sin reconocerte con el contacto visual, un gesto facial (sonrisa, etc.) o el diálogo de movimientos;
c) mover la cabeza hacia un lado o usar la mano para indicar «no»;
d) empezar a bailar con otra persona sin reconocerte y/o sin incluirte en el baile;
e) abandonar la pista de baile
f) mover el cuerpo en la posición namaste (manos en posición de oración a la altura del pecho), que suele significar «gracias» y «adiós»;
g) bailar (en un mismo sitio) con los ojos cerrados.

No persigas a nadie por el estudio a menos que tengas una sensación de interés mutuo.  Los posibles indicios de interés mutuo podrían ser:
a) un gesto con el brazo o un movimiento de cabeza, indicando <<ven conmigo>>;
b) la persona se mueve por la sala, lejos de ti pero reconociendo tu presencia de forma afirmativa (por ejemplo, haciéndote gestos para que la sigas, sonriendo, riendo, en un diálogo de movimientos, quizás imitando tus movimientos);
c) la persona enlaza los brazos contigo.

Ten en cuenta que las jams no pretenden ser un lugar para ligar o buscar pareja sexual.  En este sentido, es diferente de las discotecas y los bares.
Higiene ¡Practica una buena higiene! Presta atención sobre todo a las zonas “problemáticas” más comunes (axilas, aliento, pies, etc…). Como estaremos en contacto físico entre nosotros, es esencial llegar limpios (con los dientes cepillados, el cuerpo lavado, desodorante, etc.). Deja los zapatos en la entrada, cubre bien tus verrugas y heridas si las tuvieras, y, por favor, no vayas a la jam si sabes que tienes una infección contagiosa.

Entrar Solos, dúos, tríos, cuartetos, etc. forman parte de la danza mayor de toda la sala: entra en los bailes con ánimo de atender a lo que ya hay está desarrollándose sin imponerte demasiado. No olvides que el suelo es tu primera pareja y primer punto de contacto.
Observar es una forma estupenda de participar, estar presente en el espacio y aprender. Por favor, no observes en medio del espacio, busca un lugar en una esquina de la sala o contra la pared para no molestar a los demás en su danza y también por temas de seguridad.
Los niños forman parte de nuestra comunidad. Los niños que bailan necesitan a un adulto presente con ellos en la pista de baile que sea responsable de su seguridad, sea consciente de su impacto en la sala y esté abierto a recibir comentarios. Puedes establecer límites con los niños o ponerte en contacto con un padre, profesor u organizador si crees que los niños están comprometiendo el espacio de la jam. A la inversa, te pedimos que permitas que los niños participen en el baile según su propia voluntad y curiosidad, y que respetes sus límites: no des por sentado que puedes levantar a alguien sólo porque sea más pequeño que tú, no des por sentado que quiere que le hagan cosquillas, etc.
Diversidad y diálogo Una jam es un entorno en evolución. Nuestra intención es fomentar la concienciación, la accesibilidad, la diversidad y el diálogo sobre CI. Si experimentas o eres testigo de un comportamiento inseguro o de acoso, o de algo que no te parece correcto, por favor, dilo. Cada jam contará siempre con la presencia de un facilitador que estará abierto a tus comentarios y al diálogo. Tu comodidad es nuestra prioridad.
No hay una única forma de hacer Contact.
Explorar. Experimentar. Disfruta.

Última modificación  6 enero, 2025