Départs en vacances : que manger pour ne pas somnoler au vol

Départs en vacances : que manger pour ne pas somnoler au volant ?

En cette période de départs en vacances, tous les éléments sont à prendre en compte avant de prendre le volant, notamment l'alimentation. Une étude clinique a permis d’identifier les aliments qui favorisent la déconcentration et qui sont donc à éviter avant de se lancer sur la route.
Peut-être allez-vous prendre la route des départs en vacances cet été ? Attention, dans ce cas, à la somnolence au volant qui reste la première cause de mortalité sur l'autoroute. De ce fait, le choix de l'alimentation n'est pas à négliger, puisque manger au volant peut parfois donner envie de dormir. Grâce à des volontaires qui ont testé plusieurs aliments avant de s'installer sur un simulateur, une étude clinique de l'Assurance prévention a pu définir le menu idéal pour garder les yeux ouverts sur la route.
pour plus:https://ouo.io/duLYrI