Тайка-тред FAQ

Q: Сап, аноны, мне 45 лет, можно ли мне тренироваться?
A: Даже если тебе 65 - можно

Q: Аноны я 14 рост 88 килограмм весу, можно ли мне тренироваться?
A: С любой комплекцией можно. Кому надо — скинет жирок, кому надо — наберёт мышечную массу. Для этого и занимаются спортом.

Q: У меня гемморой/рак/грыжа пупка можно ли мне тренироваться?
A: Этот вопрос адресуется своему врачу.

Q: Я решил заниматься, что мне купить?
A: Для начала тебе понадобятся шорты и майка/футболка. Всё остальное покупается по мере надобности, или будете пользоваться зальной экипировкой пока не купите свою. В первую очередь надо купить: боксёрские перчатки, капа, боксёрские бинты, защита голени. При желании покупается ракушка, налокотники, наколенники, шлем. Если ты тян, купи протектор на грудь.

Q: Я боюсь что меня отпиздят на первой же тренировке
A: Вряд ли тренер поставит тебя в спарринг, пока ты не освоишь элементарную защиту. Да и спарринговаться ты, поначалу, будешь преимущественно только с такими же ньюфагами.

Q: А травмы у меня будут?
A: Ты на бокс пришел, парень!

Q: Можно ли совмещать муай-тай с другими единоборствами, бодибилдингом и т.д.?
A: Можно, но не сразу, подробнее спрашивай у анонов, а лучше у тренера.

Q: Как мне сесть на шпагат/скинуть/набрать вес/сделать удар сильнее?
A: Все эти вопросы лучше задать тренеру, но можешь и попробовать спросить в треде.

Q: Как мне вылечить такое-то заболевание, травму и т.д.?
A: Этот вопрос адресуется врачу.

Q: Как мне понять годная у меня секция или нет?
A: Узнай как зовут тренера и загугли его заслуги, посмотри сколько чемпионов он воспитал. Посмотри отправляют ли ребят на чемпионат страны из этого зала. Выбирай по удобству расположения, в конце концов. Приди и попробуй потренить 1 раз.

Q: Отправят ли меня на чемпионат?
A: Смотря какой у тебя возраст и уровень подготовки. В любом случае это решает тренер. Насильно никто никого на соревнования не погонит.

Q: Какой спортпит упарывать?
A: Пей протеин и бцаа, можно еще изотоник. Если совсем дрищь - выпей банку креатина. Как пить и что покупать - в гугл или /fiz