sudo sh -c 'pv -pterb /dev/zero > /dev/sda'

PID USER      PRI  NI CPU%   RES   SHR   IO_RBYTES   IO_WBYTES S   TIME+  Command
 4598 root       20   0 15.5  1820  1596        4096    17223823 D  1:14.11 pv -pterb /dev/zero

dd if=/dev/zero of=/dev/zero
cat /dev/zeto > /dev/zero