takao

pengenalan sauna

Sauna adalah bilik kecil yang direka supaya dapat menikmati aktiviti mandi wap, atau badan, sama ada basah atau kering. Sauna juga boleh digunakan sebagai bilik untuk mandi wap ini. Pemanasan dan stim panas tinggi dimaksudkan untuk pengguna berpeluh. Secara umum, dapat dibahagikan kepada dua jenis: sauna biasa yang udara panas atau inframerah boleh menjadi objek haba di dalam bilik. Inframerah juga boleh menggunakan pelbagai bahan seperti arang, serat karbon, dan lain-lain.

Etimologi
Mula-mula dipinjam dari awal Proto-Germanic * stakna - yang keturunannya termasuk stack bahasa Inggeris, perkataan sauna adalah perkataan Finland kuno merujuk kepada mandian tradisional Finland dan ke rumah mandian itu sendiri. Dalam bahasa Finnic selain daripada Finland dan Estonia, sauna dan kognata tidak semestinya bermaksud bangunan atau ruang yang dibina untuk mandi. Ia juga boleh bermakna kabin kecil atau pondok, seperti kabin untuk nelayan.