div.container {
  overflow:hidden;
  width:200px;
  height:200px;
}
div.content {
  position:relative;
  top:0;
}

<div class="container">
  <p>
    <a href="enablejs.html" class="up">Up</a> /
    <a href="enablejs.html" class="dn">Down</a>
  </p>
  <div class="content">
    <p>Hello World</p>
  </div>
</div>

$(function(){
  $(".container a.up").bind("click", function(){
    var topVal = $(this).parents(".container").find(".content").css("top");
    $(this).parents(".container").find(".content").css("top", topVal-10);
  });

  $(".container a.dn").bind("click", function(){
    var topVal = $(this).parents(".container").find(".content").css("top");
    $(this).parents(".container").find(".content").css("top", topVal+10);
  });
});