union packed_long {
  long l;
  byte b[4];
};

packed_long mydata;

mydata.l = myaccel.getY();

byte1 = mydata.b[0];
byte2 = mydata.b[1];
byte3 = mydata.b[2];
byte4 = mydata.b[3];

mydata.b[0] = canbus.read();
mydata.b[1] = canbus.read();
mydata.b[2] = canbus.read();
mydata.b[4] = canbus.read();